
有趣的表情
注意你的表情和肢体动作,他们正在出卖你哦!
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18期





五感计划是一种简单的方法,可以帮助你发现生活压力并提供解决方案。通过调动五大感官和使用情绪健康温度计,你可以识别压力来源并降低其影响。这本书提供了一个为期十周的个性化五感计划,帮助你重拾心理健康。



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