life coach启示录：通过不断疗愈看见自己，允许所有表达被表达

“我亦随着灵感更新一些 个人思考，用文字、用声音去表达、去接纳、去创造、去体验”

• 本期嘉宾：

    陈春花，life coach、播客《个人启示录》主播，云南旅居gap中

• 本期内容：

01:50 如何以及为何开启自我探索之路，与大理特殊的缘分

09:00心理咨询师和人生教练的区别？ 每一场教练对话都是自我修行和两人的共同成长；如何尽量做到不自我评判和评判他人？

19:16来访者大多都是能量匹配的女性；原生家庭真的是人生原罪吗？

27:07如何帮助来访者不要陷入与过往伤痛的情绪拉扯恶性循环？“看见”背后的深刻含义

32:07 来自原生家庭的爱和理解以及尊重给了我们底气；从亲子关系看见女性的束缚

40:35 给2023年打个分吧；2024年立下什么flag

49:00 也许人生不是活一辈子而是活几个瞬间？

• 本期BGM：

Letter-SHE'S

没有关系-陈忻玥