试听空天女将2 第002集 失踪之谜1

数字时代，我们比身处人类历史上的其他任何时代都更容易上瘾。上瘾不只与毒品、酒精、药物等物质有关，更加隐蔽、不易被觉察的是行为上瘾——做了之后感觉不错，情不自禁还想做，哪怕这些行为长期来看会给自己带来严重伤害，如暴食、过度消费、沉迷手机等。行为上瘾给人带来的伤害，丝毫不亚于物质上瘾，它让人饱受愉悦与厌恶并存的撕扯之痛。本书从神经生物学和脑科学入手，解释了上瘾的生理原因，剖析了“欲罢不能”背后的心理机制，让读者对行为上瘾有一个全面、客观的认识，提高对诱惑因素的觉察力和免疫力，同时反向利用上瘾机制，用全新的“无害行为”来替代之前有害的成瘾行为，重获对生活和自我的掌控权。

名人谈名家系列丛书，与名家一起记录时代印记。 一代心血，共鸣丹心——以血书者名人谈丛书 字里行间记录的，是尚未远去的上世纪八九十年代。 那是一个激情燃烧的时代，人们满怀着热望语理想。 邀请您聆听名家的故事

"人生之路，崎岖且漫长，我们该如何面对孤独、失败与屈辱，该怎样树立目标、高效学习、实现目标，该如何平衡梦想与现实、得到与失去、精神与物质？且听梦想导师俞敏洪为您娓娓道来！ 这是俞敏洪老师最经典演讲的精华集粹，在这里你能听到俞老师生活中鲜为人知的故事和段子，你能收获做人与处世的建议、成功的方法与心态，你还能了解新东方名师是怎么炼成的！ 听完这本书，你将收获前所未有的勇气，坚定自己前进的步伐，实现自己的目标与梦想。"

生动还原康雍乾盛世背后的悲欢离合与是非功过。

随着物质生活水平的不断提升，“吃饱”不再是人们的主要诉求了，大家转而把重心转向了“吃好”，但怎么吃才是好？如何吃才能更健康呢？ 自来水不干净，是不是只喝“纯净水”“电解水”“富氧水”就好呢？ 糖和脂肪会让身体变胖，是不是干脆就追求“零糖零脂肪”？ 本书秉持“吃好不吃药，让每个人成为自己的健康专家”的理念，根据中国居民膳食指南，旨在为大家建立正确的膳食结构，养成良好的饮食习惯。并就现代社会常见的高血压、糖尿病、便秘、失眠等问题，给出科学的饮食调养方法，让你在日常生活中掌握健康养生知识，让它成为你生活的一部分，自然而然地吃走肥胖，吃出好身材；吃走疾病，吃出健康长寿。

本书客观记录了40余位主人公的奋斗足迹, 生动反映了他们在不同领域、不同层次、不同岗位创业实践的历史画面, 抒写了一曲曲满怀激情的奋斗者之歌。主要内容包括: 郭文斌与安祥主义、根植泥土 写意人生等。

千百年来，许多仁人志士追求成功，研究成功，以求寻找出成功的规律或秘诀。 1908年，拿破仑·希尔结识了钢铁大王、人际关系学家安德 鲁·卡耐基。从此他开始了长达20年的采访、整理、研究世界上五百多位成功人士的成功经验及处世哲学的工作。 1928年，他完成了八卷本的《成功规律》。这八本书激励了千百万人去获得财富或成为卓越的成功者。 1937年，拿破仑·希尔完成了《思考致富》 一书，这本书已拥有一千多万读者。 1960年，拿破仑·希尔与克里曼特·斯通合作又完成了《人都能成功》 一书。此书激励人们通过纠正意识、性格和生活习惯上的缺点，实现人生的伟大梦想。至此，拿破仑·希尔的成功学画上完满的“句号”。 这本《成功法则》主要以拿破仑·希尔的成功学为蓝本，以17条成功规律为始基，借鉴其他成功学派别之精华，以达到“强化成功 意识、普及沟通理念、调整处世心态、传授实战经验”之目的， 是目前成功学著作中最精练又具实践指导和训练的优秀教程之一。

"蒙台梭利反对填鸭式教学，提出教育要以儿童为中心，与儿童发展的敏感期相吻合，主张为儿童营造良好的学习环境，注重感官教育，重视引导儿童主动学习、建构完善人格。 《童年的秘密》针对0—3岁孩子，通过大量实例详细阐述了儿童的生理和心理特征，揭秘儿童身心发展的规律，提出“敏感期”这一重要早教概念，论证重复性操作、专注对儿童发展的重要作用，提倡儿童内在约束的自由、社会性发展等理论，并为家长和教师指出儿童教育的原则以及激发儿童内在发展的重要方法，*后得出结论：要理解孩子、尊重孩子，不要压抑孩子，要根据儿童身心发展规律提供帮助。 《童年的秘密》是蒙台梭利非常具有影响力的一部著作，提出极富革命性的教育理念，至今仍深刻影响着世界各国的儿童教育。"

郁达夫的创作风格受西方哲学思想影响,是伤感且颓废的,因而他被郭沫若等学者称为颓废主义的代表人物。在郁达夫创作的第一部代表作小说《沉沦》之中,这种颓废色彩就开始流露,此后问世的作品中,表达的颓废色彩愈来愈明显。颓废在现代汉语中被定义为:衰败、伤感、堕落以至绝望,但正是因为这种伤感和颓废到绝望的状态,作者才能释放自身消极、压抑的情绪。在释放压抑的过程中,将自身的颓废色彩完全表达出来,并施加在笔下的主人公身上,刻画出许多典型的颓废主义人物形象,同时也展现出一种艺术美——颓废美。纵观文学艺术的发展长河,这样一种美被普遍认为是由一种消极、伤感、堕落的颓废情绪发展而来的,大多学者之所以否认颓废美的艺术价值与美学价值,是因为他们忽略了颓废表面下所蕴含的实质性价值。所以笔者以郁达夫小说中的颓废美学特色研究为题,阐述了对郁达夫小说颓废美的理解,分析了郁达夫的颓废生活及审美倾向,探讨了作品中颓废意识下所表现的对女性的畸形迷恋,颓废美中的冲突与与挣扎,以及对这一研究论域的展望。引入了自西方现代文学以来一个具有现实意义的重要话题——颓废美是什么?并对这一话题进行全方位的论述与解释,将作品中表达的颓废美展现出来。郁达夫笔下人物的颓废美成因众多:社会的黑暗、人生的苦楚与不幸、大革命的失败等等。因此,笔者在这里论述的颓废色彩,看似是扭曲且病态的颓废美,实际上并不是消极落后的,本质上是一种具有特殊力量的对抗精神,给当时的黑暗社会带来了积极影响。所以:颓废是表面,反抗才是实质。全面论述颓废美在消极的外壳包裹之下,向腐朽社会发出尖锐的反抗,真正展现出的现实意义与社会影响。

大汉与匈奴的生死对决，是人类历史上最气壮山河的英雄史诗之一。汉武按剑，卫霍开疆，无数汉家将士血洒塞外……然而，一切的牺牲都是值得的。白登之辱从此不再，甘泉烽火自此不燃。 大汉对匈奴的强力反击，创造了世界历史上唯一的农耕文明击败游牧文明的纪录。“汉之号令班西域矣”，举世闻名的丝绸之路自此开通，东西方交流的大门自此敞开…… 仓皇西迁的残余匈奴，则如鞭子般驱赶着一波又一波的蛮族西迁。一波又一波的蛮族西迁，最终冲垮了煊赫一时的罗马帝国。欧洲从此进入黯淡无光的中世纪…… 没有天生的英雄，只有奋起的凡人。国家也是如此。从危机四伏、诸侯林立、向匈奴帝国上贡求和的弱国，到天下太平、更化改制、兵逼漠北的世界第一强国，汉帝国究竟如何实现凤凰浴火般的奇迹蜕变？ 任何一个伟大的时代，其实都起自平凡……