No.09各位老铁，P老师终于回来了

本期是2025录制的遗珠，很抱歉，拖更至此，但是所幸我还在哦～（魔丸本丸，俺来了～）

以后将继续作为家务听物、厕所读物，陪伴大家····

本期本来是上一个阶段的自己和evening老师的对话，心血来潮说我们录下来吧哈哈哈哈，一切开头都是补录哈哈哈哈，彩蛋在结尾，另外剪辑结束还附赠了我在2026伊始要说的话（01：41：00）嘻嘻（此刻脑海里环绕着Apink 的BUBIBU，喜悦之情难以言表····）

本期主题是“原生家庭对亲密关系的深远影响”

在本期节目中，我和嘉宾evening 深入探讨了原生家庭对亲密关系的影响，我们分享了各自与父母相处时的困扰，特别是如何面对爸爸和妈妈们的抱怨和负面情绪。他们讨论了在家庭中建立界限的重要性，以及如何在与长辈沟通时保持自我。另外，我们还反思了我两在成长过程中受到的影响，探讨了如何在亲密关系中不被家庭背景所束缚，寻找平衡与理解。

00:02:07:我与父亲的冲突：辈分观念与亲密关系的挑战

00:08:46:事情没有按预测发展？学会接受变化，释放内心的压力！

00:17:34:家庭关系与个人成长：性格、情绪和交流的重要性

00:26:20:家庭关系与个人成长：探索控制欲和独立性的平衡之道

00:35:08:爱的语言：父母的表达方式对我们的影响有多大？

00:43:55:提升生活质量的关键：如何摆脱负面外部声音？

00:52:42:爱一个人，就别再要求他完美！接受彼此的缺点与不足！

01:01:29:聊天技巧和爱情关系：成年人该如何面对？

01:10:16:自我认知与社会标签：女性独立与自我提升的思考

01:19:06:爱情与彩礼：女生的安全感与个人自由的平衡

01:27:52:揭开表面现象，探索内心真实的恐惧：害怕成为下一个被挑剔的焦点

01:36:40:家庭关系的复杂性：原生家庭的影响和沟通问题。

以下渠道均可收听我们的节目：

小宇宙/qq音乐/🍎播客

网易云音乐/喜马拉雅/蜻蜓FM