1. 容易厌己的我们，如何学会自我接纳？

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“史蒂夫说”原名“Steve说”，被评为2019苹果最佳播客，这是一个基于泛心理学视角，通过深度交流拓展意识边界，探索个人成长之道，加深对自我和世界理解的谈话类节目。主播史蒂夫是独立心理咨询师，译有现象级心理学著作《人生十二法则》1&2，著有畅销书《假性亲密关系》、《文学中的人生进化课》，国内首档男性气质主题播客《Man立》的主播，心理学讲师，2017年中国最具影响力的50位心理学者，巴西柔术蓝带，哈雷骑手。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：播客史蒂夫说，公众号@sxxsteve，微信：stevesfk。

三个天津人的谈话类节目，话题涉及音乐电影足球吃喝玩乐，本着不装逼的原则调侃生活，活着不能太正经！

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戴上耳机，在霓虹中抵达，霓达播客是一档漫聊类声音节目，旨在打造当前青年人感兴趣的听觉社区，通过案件来漫谈社会、文化、娱乐等多元话题，用播客来陪伴大家的通勤、摸鱼和睡前的碎片时光。悬疑案件CRIMINAL是霓达播客出品的一档声音节目。主播刘下来、王哪跑漫聊世界各地微恐、悬疑、曲折的故事、传说和案件，以轻松的方式探触沉重的人性阴暗面。因为我们相信：黑夜给了你黑色的眼睛，你却用它寻找光明。

“哎哟嚯” 是当我们遇到一件新奇事件时的第一反应，代表着惊讶、好奇与不解。在这个世界上，有太多我们从未听说过的奇人和奇事。 一种职业、一个爱好、一顿美食，一次旅行、一场恋爱.....每一段经历都有其独到之处。 Skywang、比利与任老师将带领大家，共同邂逅这一段段独特的人生旅程。 我们的聊天节奏轻松愉快， 我们的聊天风格幽默风趣， 我们的聊天内容...有那么些不着调...... 反正我们的节目你听完后，可能学不到什么，但是保你嘎嘎乐过！ 【更新频率/时间】周更：每周日晚8点绝不拖更！ 【投稿/商务合作】联系邮箱：AYHRadio@hotmail.com 【日常动态分享】微博/B站/微信公众号：哎哟嚯Radio 【周边商品】TB店铺：哎哟嚯Radio周边小店 【播客收听平台】网易云/小宇宙App/喜马拉雅/荔枝FM/ Apple Podcast/微博音频