EP4. 跨界CFO的觉醒之旅 | 人均社会焦虑下的觉醒心理学

养生冷知识，带给您不一样健康养生内容 养生知识千千万，但哪些有价值哪些时候适合自己的呢，我们将为您整理出来慢慢给您讲解。

工作各种忙，没时间锻炼，饮食不规律，导致身材走样，慢慢走上胖纸的不归路；作为苦逼的白领，在办公桌前，一坐就是一整天，为了奖金也就忍了，可身体越来越伤不起啊；好闺蜜，一起喝酒一起醉，一起吐槽一起睡，一起唱歌一起飞，还有时间的话，就一起做做瑜伽吧；做人难! 做男人难! 做成功的男人更是难上加难！面对公司老板，隔壁老王，或者是废柴不良，如何减压呢……你的一切瑜伽需求，都可以在《美骐瑜伽》满足！

肠道的健康是所有器官的首要，只有肠道能够正常吸收才能供给各器官能量，而宝宝的肠道更是脆弱，很多宝妈们一定很想知道，宝宝的肠道出现问题到底是哪方面的原因？本期节目就向你娓娓道来

母乳是宝宝成长最自然、最安全、最完整的天然食物。中国营养学会关于《婴儿喂养指南》中指出：母乳是6个月内宝宝最理想的食物，从添加辅食的同时，应继续给予母乳喂养，最好能到2岁。但是目前我国10个宝宝中只有2个能做到母乳喂养坚持6个月，更别提2岁了。那么这是为什么呢？

宝宝肠道健康问题，问天问地不如问自己！每天几分钟，解决宝宝肠道健康困扰！肠道调理：三分治，七分养；肠道一通，毒素无踪，健康轻松！欢迎收听由畅拉水果酵素独家冠名播出的《宝宝肠道健康百问》节目！

2024年苏州市科普专项资金资助项目：“救”在你身边——苏州市少年儿童安全守护行动

敏感肌肤的你，是不是也经常遇到： （1）换季时，脸就会发红、干痒，甚至会脱皮； （2）天气冷了热了，稍微晒会儿太阳，脸部就会紧绷、瘙痒、刺痛难受； （3）用最简单的护肤品也会疼，不用护肤品会很干，洗个脸都会痒； （4）冬天，在空调房里一吹，脸蛋就会红肿，一直不消退； （5）血丝一条一条，脸好像刚炸裂过一次，出现“高原红”现象； （6）吃了辛辣或酒精饮品，或精神压力大时候，皮肤刺痛、发痒、发热，有时候还会泛红； 敏感问题是可以解决的，但需要正确先进的方法。 那具体怎么做呢？皮肤科医生袁文华联合伊百丽集团二十多位皮肤科医生一起打造了《春敏三十六计》。专注医学美肤，用正确、先进的方法，助您远离敏感肌问题。

资深猫奴的经验分享：猫咪小常识/养猫小技巧/爱猫小贴士。 更多内容，欢迎关注公众号：三角鼻子NoseKnows

费登奎斯方法被称之为世界上最放松的肢体疗法。 它不是治疗，却能产生疗效…… 费登奎斯方法并不是一项运动，完全不同于瑜伽、普拉提或者健身。 费登奎斯方法帮助人们缓解慢性或急性的背痛，肩部紧张和大多数肌肉骨骼功能障碍。以及帮助被诊断患有中风，脑瘫等神经系统疾病的患者更容易、更健康地的恢复运动功能。艺术家、运动员和其他表演从业者，无论是业余爱好者还是世界级的专业人士，也会使用费登奎斯课程来提高他们的职业潜能。 费登奎斯方法是透过大脑神经可塑性，开发你的身心潜能，藉由动觉、触觉，探索自我、认识自己，是一种有机的学习方法……涵盖自我、身心、人际关系、环境，是一种整体康复方法。

本书从心理层面对常见疾病成因进行了解读。同时，这本书里还包含了有关事业、爱情、子女教育方面的观点及参悟方法，帮助我们清扫心灵垃圾。