精神内耗到底怎么一回事？

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传统文化就是文明演化而汇集成的一种反映民族特质和风貌的民化，是民族历史上各种思想文化、观念形态的总体表征。世界各地，各民族都有自己的传统文化。中国的传统文化以儒道互补为内核 ，还有墨家、法家、名家。包括：古文、诗、词、曲、赋、民族音乐、民族戏剧、曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等。

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游渊说，让声音更有温度

什么是最好的中学语文课，每个老师和同学心中都会有自己的答案。叶圣陶和夏丏尊两位大师写出了自己的理想，这是他们人生、教学、观察、思考的结果，是一种重要的参考模式。我们可以从中吸取精华，为自己、为孩子创造出一种更适合的方式，让孩子更好地成长，为家庭、为社会培养出有理想、有大爱、有价值的人才。

【让我们一起从漫长的岁月中，拾取一些闪光的日子。】 五千年文明，沧海遗珍无数，然而我仅有一只小小的口袋，难得其九牛一毛。故权当抛砖引玉，亦不惧贻笑大方。 癸卯年，献给大家、自己以及未来的礼物。

《颜氏家训》是中华民族历史上第一部内容丰富，体系宏大的家训，也是一部学术著作。作者颜之推，是南北朝时期著名的文学家、教育家。该书成书于隋文帝灭陈国以后，隋炀帝即位之前(约公元6世纪末)。是颜之推记述个人经历、思想、学识以告诫子孙的著作。共有七卷，二十篇。

《大学》是一篇论述儒家修身治国平天下思想的文章，相传为曾子所作。宋、元以后，《大学》成为学校的教科书和科举考试的教材，对后世产生了很大的影响。 子思，鲁国人，姓孔，名假，孔子之孙，春秋战国之际儒家学派的主要代表人物之一，历史上被称为“述圣”。 《大学》是“内圣”与“外王”高度统一的修身理论，也就是以“德治”为指导思想的人生哲学；而《中庸》则是协调各种关系以创建和谐社会的人生学说，是儒家论述人生修养境界的一部道德哲学专著。 没读过大学，不能说自己是读书人。 中庸是集儒家之精华的一部书。儒家经典，不可错过。

《王阳明心学》第二章

诗歌从不同角度劝勉人们要珍惜光阴，勤奋学习！