【“方舟“姐妹节日聚会 喜谈成长感激红枫】

我是大安，这是我的声音播客，分享自己的非虚构写作。公众号：大安于隅，记录探索真实自我和世界。

果汁和美式，两个1/3资深文娱人士，分享美好事物、不成熟观点和平淡生活，聆听你的故事。希望在这里，与过去握手言和，与未来不期而遇。

听听我的声音，愿为您带来一份安宁。谢谢您的聆听和包容。

听黎月喃喃细语，我们共同的故事。。。出品：士兵小站音乐台/主编/美工/文案/剪辑：子恒/监制：浩然/外宣：向南/播音：黎月/听友互动群：277072910/电台招聘群：277072003/只有你想不到的，没有你听不到的，士兵小站，你我的心灵驿站。

对于许多用力活着的人，我认为我们都值得更幸福！

“不惜歌者苦，但伤知音稀！” 　　文学欣赏的最高境界是“知音”。然而，“知音”实难。正如马克思所说，对于不辨音律的耳朵，最美的音乐也是毫无意义的。同样，没有文学欣赏的能力，就无法进入文学的世界。感受、理解和体验其中的复杂情感和万千气象。 　　爱文学和爱一切艺术一样，都需要特别的能力。

这是一本在我人生低谷的时候陪伴我治愈我的一本好书，分享给需要的你们。

晚上好~我是凡先生~

情绪爆发的时候，像火山喷发，恨不得毁灭一切； 情绪压抑的时候，如闷热午后的夏雨，油纸一般黏哒哒的糊在身上，让人透不过气来； 情绪若有若无时，又令人空虚、无聊、人生无意义。 学了很多知识，懂了很多有用的道理，一碰到事情，始终陷入情绪漩涡，难以自拔。 其实情绪如我，需要被看见，被接纳！ 看见、接纳是一种能力，是一种可以通过训练掌握的能力。 练习情绪觉知的方法，收获情绪融解的能力。

一些葳蕤的旧事像一场葬礼，躲不过的人们都还记得