长大后开始治愈童年，就算选择不原谅也没关系

在本期《旷野探索指南》中，东篱和乌鸦将与听众一起踏上一段心灵之旅，深入探讨原生家庭对我们成长的影响。从童年记忆到成年的自我认知，从家庭期望到个人抉择，我们将一一揭开家庭生活的多重面貌。

通过分享个人成长的故事和家庭经历，两位主持人将揭示家庭如何塑造我们的性格、价值观和生活方式。这不仅是一次对家庭影响的探索，更是一次对自我认知的深刻反思。

在我们每个人的内心深处，都藏着一个童年的影子，它或明或暗，影响着我们的现在和未来。原生家庭，作为我们人生旅途的起点，承载着无数的记忆和情感。治愈童年，不仅仅是对过去的修复，更是一种对未来的期许和承诺。

SHOW NOTES

00:09 引爆点 "一场因为来上海引发的争吵"

04:27 重男轻女：家庭的隐形伤

09:31 挑战权威：乌鸦的反抗

12:21 面子文化：做自己就好

17:09 言传身教：家庭的影子

32:11家庭选择的连锁反应

39:24 - 家务战争：谁的负担？

41:17 "缺席的父母：成长的代价

47:06 角色转变？逃避也很有用

原生家庭，这个充满情感色彩的词汇，承载着我们成长的点点滴滴，它既是我们情感的港湾，也可能成为我们内心深处的隐痛。它塑造了我们的过去，影响着我们的现在，甚至在无形中左右着我们的未来。

在原生家庭中，我们学习了如何与他人相处，如何表达情感，以及如何看待这个世界。父母的言行举止，家庭成员间的互动模式，甚至是那些未曾言说的家庭规则，都在潜移默化中影响着我们的性格形成和价值观建立。

然而，并非所有的原生家庭都能给予我们正面的支持和健康的成长环境。有时，家庭中的紧张关系、不公正的待遇、或是沉默的忽视，都可能在我们的心中留下难以愈合的创伤。这些创伤可能转化为焦虑、自卑、甚至是对未来的恐惧和迷茫。

但是，认识到原生家庭的影响，并不意味着我们要永远被它束缚。通过自我探索和成长，我们可以尝试理解和解析这些影响，学会从过去的模式中解脱出来。我们可以重新定义自己的价值，建立更健康的人际关系，甚至在成为父母后，有意识地打破不良的代际传递，为我们的子女创造一个更加温馨和支持的成长环境。

节目信息

主播：东篱&乌鸦

选题策划：东篱&乌鸦

后期制作：东篱

封面设计：东篱

更新平台：小宇宙，喜马拉雅，网易云，荔枝FM，QQ音乐，蜻蜓FM

多平台同步更新