来日方长radio|不止是聊日本
几个 在日本就职的小伙伴， 和您聊聊在日本的生活，分享我们的所见所感。 在节目中，我们会向您介绍新鲜的日本情报，也和您唠唠家长里短。 偶尔我们也会跳出琐碎的生活， 和您聊聊历史人文，诗和远方。 我们立志做陪在您身边的电台， 如果可以，希望我们的节目可以让您暂时忘却眼下的烦恼。 轻装前行，来日方长。
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48期
用好AI智能体，在小红书赚钱比呼吸还简单！附实战解析
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主播信息
野博卡司天团
野生博主是一档帮普通人降低做博主的试错成本的节目
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「自媒体是当代年轻人做副业的最大公约数」
「野生博主」是L叔宇宙旗下帮普通人降低做博主的试错成本的音频节目。
在这里，L叔珞珈邀请他的小伙伴们，活生生热腾腾地，轻松话聊在小红书上起号涨粉创富的那些人和事儿
分享小红书上鲜为人知的红利赛道选择，看似很野实则顺应人性的起号涨粉操作。
大尺度畅聊做博主过程中的喜怒哀乐，透过账号，见证做博主展现的多样人生。
?都会讲啥
【心路历程】野生博主们从0起步到备受瞩目的个人故事、真诚观点和独特经验
【实战技巧】小红书的账号底层认知，赛道定位起号涨粉变现规则
【互动问答】收集听友群里讨论度高的话题，作为播客选题进行交流解答
关于主播L叔珞珈：
?200斤的胖子，10年自媒体老兵，
?目前在小红书专注挖掘小众红利赛道
?进入听友群&链接L叔
微信在这里：CarlosLuojia
?小红书：
L的职场日记 17w粉
L的潮玩日记 7.3w粉
L的山姆日记 3w粉
L的联名日记 3.3w粉
L的陶瓷日记 1k粉
L叔 3k粉
自媒体有且只有一种胜利——
「保持在场，稳定输出，穿越周期」
节目详情
哈喽大家，好久不见～本期我们从"小龙虾"的爆火与退热聊起，带大家重新理解下智能体的本质，也给出了三个当下可落地的自媒体应用方向，欢迎大家多多留言讨论
时间线
00:00 开场方法论：在贵且赚钱的赛道里，找一分钱不花的方向，用AI整合翻译+IP热度撬动高价值内容
00:44 停更三个月说明，以及视频播客录制的血泪史
03:01 小龙虾热度回顾：1月发布→3月爆火→5月卸载潮，从"万能员工"到"废虾"
03:57 什么是AI智能体：相比传统AI的"一问一答"，它能自主工作、操作电脑
07:09 小龙虾使用痛点：任务链过长导致token爆炸、上下文断裂、20分钟烧完十块钱额度
10:16 小龙虾正确使用姿势：不要急着卸载
12:17 情绪价值案例：朋友与老婆吵架后，小龙虾基于读取的电脑文件有理有据地安慰，提供24小时情绪价值
23:08 智能体本质解析；龙虾出圈三要素：主动执行（心跳机制）、记忆管理、接入微信
25:20 记忆管理机制：定时唤醒自动加载，实现"越用越懂你"
28:01 核心类比：大模型是"驾驶员"，智能体是"机甲"；小龙虾只是万千机甲中的一款
35:17 自媒体方向一：零成本撬动高价值赛道。用AI收集整合翻译+IP热度（宜家/明星Room Tour），不花钱切入家居/数码等烧钱赛道
49:05 自媒体方向二：做"敢自证清白的赛博伪人"。GPT Image 2已达真伪临界点；策略：先实拍建立信任→再AI混发→敢于回怼质疑
59:38 自媒体方向三：找到接受"预制菜"的用户。不同人群对AI内容接受度差异大，找到只要结果好用就不在乎真假的人群（养生、教师工具、虚拟资料）
关于主播
@L叔珞珈：200斤的胖子十年自媒体老兵，目前在小红书做潮玩博主，引领小红书时尚潮流
微信在这里：CarlosLuojia
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大家都在听
我再讲两句-先是自己，才是妈妈
嗨！欢迎大家收听新一期的“我再讲两句”
当十年老网红成了妈，我们的生活发生了什么天翻地覆的变化？
欢迎加入@粉红霏菲 和@精明败家女老杨 的聊天局！
我们是妈妈，也是自己，更是你们的互联网姐妹~
怀孕9个月还有马甲线、产后60天恢复产前身材的霏菲，和用过上千瓶护肤品、写过上百篇购物指南的老杨，将在这里，和你聊减肥/护肤，聊职场/成长，聊婚恋/家庭，聊妈妈身份，也聊社会上大小新鲜事。
我再讲两句，希望能做你的深夜充电站，成为你无话不谈的互联网闺蜜。
粉红霏菲（左）
○全网同名 | 全网粉丝超百万
○健身达人 | 时尚达人 | 混血宝妈
○北京比基尼小姐健身大赛冠军 | 2019&2020年度中国健身偶像 | 2021年度中国健身行业表现力健身偶像
○《菲常健身人》自制健身脱口秀制片人&主持人
精明败家女老杨（右）
○行走的女性消费指南 | 爱买会买的艺术家
○前奢侈品公关，现世界500强品牌宣传
○上海交通大学硕士
○接受过《Shanghai Daily》专题采访 | 参与东方财经节目录制
○登上出版书籍《年轻100能力指南》
○全网粉丝30万 | 私域汇集粉丝群数十个
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97期
大食话
「大食话」是一档从食品出发，连接营养、身体与生活方式的播客。邀请来自食品行业不同年龄段、不同细分领域、不同岗位的一线从业者，一起把复杂的食品问题，说成听得懂、用得上的“食品大白话”——关于食物的本质、安全、营养，以及它如何真正影响我们的身体和生活方式。
? 打破行业和消费者之间的信息差，把知情权和选择权还给消费者，也让食品人被看见。
在这里，你能听到：
- 食品人基于真实经验给出的选购和饮食小建议，
- 被营销话术掩盖的行业真相与“野史”，
- 好吃的食品到底是怎么被设计和做出来的，
- 以及那些不靠搜索引擎，而来自一线实践的健康冷知识。
我们不追求极端的饮食理念，也不制造健康焦虑，更关心的是：在真实生活中，怎样吃得明白、吃得舒服、吃得长期。
主理人：月莞柔，兼职的播客主，主业工作食品行业从业者，操心人，碎嘴子。
2022CPA 中文播客奖 年度健康播客MVP
2022&2023年 小宇宙播客大赏 年度趋势播客
苹果播客编辑精选栏目
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115期
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