向前一步LEAN IN
《向前一步》是一档关注女性成长与发展的栏目，
用真实视角分享生活、美学、心理学、职业等话题，
从生活美学角度陪你找到身心疗愈的力量。
很多女性在成长路上走得很快，却常常忽略了对自己内心的关照和对美的追求。订阅《向前一步》，陪你走好成长的每一步。
主理人丹叔，生活美学践行者，奢侈品行业人才发展专家。
欢迎加入我们的听友群和更多同伴一起成长 WX：dennisdan
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19期
32.苍山洱海间的大理：火把照耀下的人与事
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主播信息
风吹麦苗
人人都是蜻蜓主播，欢迎关注风吹麦苗
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留英博士家庭，播客风格：轻松--有料
围绕：经典读物、跨文化探讨、人文旅行及时事话题展开的趣味闲聊
创作一个有态度、有观点、有深度的频道是我们追求的目标！期待我们一起在麦芽地有所收获 ~~~
节目详情
大理，历史与人文的交织之地。苍山洱海、街角巷尾，无不透露着茶马古道的余韵和千年传承的诗意。大理有着看不见的魔力，让无数文艺青年暂时远离城市的喧嚣，换种方式慢慢地生活。
01:20 ”大理“的由来：武威段氏建国
07:00 麦苗化身艾弗森：让大麦后背发凉的七彩辫
10:00 亲身经历大理火把节的狂欢
13:15 大理的古城墙：体验云南历史上的政治、文化、经济中心
18:10 经典环洱海游：不是所有的网红打卡点都能吸引我们
21:00 喜洲古镇：可以慢慢享受的人文历史沉浸式体验
22:50 严家大院：喜洲最具代表性的白族民居
27:25 传奇商人严镇圭：富甲一方的喜洲首富
35:30 喜洲古镇的网红打卡点背后的故事
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音乐|Music：
剪映：《蝴蝶泉边》校园版
图片&封面|Picture&Cover：
来源于Baidu
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golden-malt@outlook.com
小红书：Golden Malt
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开卷FM
制作人： Max
类型： 读书 | 文化 | 清谈 | 生活哲学
简介：
「开卷FM」是一档以书为起点，向生活深处漫溯的文化清谈播客。
我们相信，阅读不应止于纸面。每一本书都是一扇窗，窗外连接着复杂而精彩的真实世界。在这里，主播 Max 与来自不同领域的“书友”们深度沟通，从文学经典、历史钩沉，到哲学思辨、社会热点，我们试图用真诚的对谈，打破知识的壁垒，让思考成为一种日常。
我们聊什么？
对谈 (Dialogue): 邀请有趣的灵魂，以书籍或者其他文艺作品为引子，深挖背后的文化肌理、时代精神和个人体验。我们关注人如何在信息洪流中安身立命。
开单 (Playlist): 主播 Max 的个人书单与观察。分享那些启发我们思考金融、历史、心理学等泛文化领域的新知与洞见。
我们的调性： 真诚、深度、开放、实用。
「开卷FM」希望成为你的精神伙伴。翻开书页，抬眼看世界，我们一起探索：读读书，聊聊天，让生活和书一样精彩
欢迎订阅，加入这场关于阅读与生活的持续对话。
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108期
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