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张弛有度的个人成长｜想拥有高能量 每月最后一天更新 遇到热点，可能会加更 心情好，也可能会加 更当然，最有可能是，拖更或者不更：） 关于我： 1. 互联网｜前 LinkedIn 领英、滴滴青桔单车数字营销总监，互联网资深从业者 2. 语言爱好者｜雅思 7 分口语 7.5，日语 1 级 3. 市场营销｜金瞳奖内容营销银奖 4. 前商业记者｜前《第一财经周刊》（现名《第一财经》）记者

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「三缺一」正在匹配中……请稍等片刻，立马开打。这是一档从三名人类npc视角出发，观察世界记录生活的播客节目。 谈恋爱八卦，职场社交，八字玄学，我们在人间不作数的那些年，反正都是年轻人的那点事儿。话题泛，故事千万，不管如何咱们主打陪伴。 主播三人，爱国，诚信，不敬业，看情况友善。 来都来了，快点吧，等的花儿都谢了！三缺一就等你开打！ ｜每周三更新 ｜全平台同步 ｜其他的暂定漂流瓶联系

「去病三分糖」是一档由糖医生主刀的治愈播客。这里不定期会发生一场人间的问诊和治疗，可能是故事，也可能是相遇的人，更可能是一些生活碎片，像一杯去冰三分糖的奶茶，不甜不腻正好治愈。治愈人间，也治愈你。

你好，欢迎来到《黑暗童话》。 和地球上许许多多的有机体一样，人类的生命中并不只存在光明，同样也和黑暗相连。但黑暗并非代表着死亡和悲剧。 《黑暗童话》是一档以“讲故事”为中心的播客节目。 《黑暗童话》的故事来源，选自世界各地不同民族、不同国家、不同文化的童话、神话、传说等各类体裁。 《黑暗童话》的讲述，设置多个不同的主题，每个主题下预计有3-6篇不同的故事。 《黑暗童话》的更新，按多主题穿插发布的方式进行；每期讲述一个主题下的一篇故事，时长约为30分钟。

天南地北几位咨询师一起读书，探索《101个心理治疗难题》的奥秘。 一念：国家二级心理咨询师、国家社会工作师观心空间儿童青少年专职心理咨询师； 映雪：国家二级心理咨询师 心理评估师； 裘建萍：精神科主任医师，国家二级心理咨询师，中级心理治疗师； 阿华田； 卓玛：应用心理学硕士在读；

通往财富自由之路第一阶段，探索交易人生。30天探索交易人生，每天30分钟，阅读好书、乐于分享、认真交易、坚持记录，把精力集中在管理每一次交易上，金钱自然会来~：）

孩子拥有与生俱来的音乐潜能以及用听觉探索世界 音乐还被称作“流淌的数学”。因为它具有严谨的音律结构。经常听音乐的孩子，逻辑思维能力与记忆力，都会潜移默化地提高。 音乐的音波，还会启发孩子的右脑，让孩子比同龄人，更有想象力与创造力。 音乐是给孩子好的教养。 课程亮点 符宝音基将动画和音乐欣赏相结合，每个小知识都有可爱的动画人物与孩子互动，充分激发孩子的兴趣，观看吸收知识，非常适合4-12岁的孩子. 通过动画了解音乐家的生平及创作才能，再欣赏具有代表性的经典音乐作品，让孩子不知不觉“浸润”在音乐艺术的海洋之中。 并且轻松自如地激发孩子的艺术潜能，推进未来的听觉能力、专注力、语言能力和情绪控制能力的发展。

《少生病的老年》是一本揭示健康长寿秘诀的生活方式指南，由世界医学专家卡米洛·里科迪(CamilloRicordi)撰写，受到2007年诺贝尔奖获奖者，世界干细胞峰会再生医学基金会主席、执行董事等来自全世界的科学专家推荐。作者以自己的研究和故事为线索，向读者展示了如何通过改善生活方式、饮食和保护分子来预防和逆转衰老，延长健康寿命，并对抗21世纪的三大流行病：非健康衰老、自身免疫性疾病和新型冠状病毒感染。 这本书将讨论导致我们易患与年龄相关的慢性退行性疾病、病毒和自身免疫性疾病的危险因素，制定个性化的健康寿命干预措施，并评估此类策略对恢复活力或至少减缓生物衰老的有效性。并且，这本书深入探讨了衰老的机制，时光倒流不再是科幻小说中的假设，而是现实的目标。不变老是可能的，我们每个人都是健康长寿的缔造者。在本书中，健康长寿被总结成一套规则，遵循这些规则可以保护我们的身体免受细胞老化、炎症和免疫弱点的损害。 本书是一本具有国际视野和前沿观点的健康长寿读物，既有引领性和启发性，又有可读性和普适性。本书的翻译水准也很高，原汁原味地保留了作者的语言和表达风格，同时也考虑了中国读者的阅读习惯和文化背景。本书适合所有关心自己和家人健康长寿的读者阅读，也适合所有对医学和科学感兴趣的读者阅读。本书希望能够帮助读者唤醒自己的健康长寿基因，过上少生病、更幸福、更长寿的生活。

人通过双眼看，感知不同的色彩、形态； 通过操控双手双脚，触摸、 踏寻这个世界；通过神经系统的精细运作，产生思维、情感、意志。是的，“我”通过操控“我的身体”这台机器，来实现对“我”之外的 一切事物的探索，通过“我的心”这架精密仪器，生产出智慧、 思想。 但是“我的身体”和“我的心”在运转过程中， 如果超负荷工作， 如果缺少维护保养， 就可能出现异常情况——生病。 当身心正常工作时，我们很容易忽略对身与心的关注，而当身体不舒服，或者心情不畅时，我们很容易感到害怕、慌乱。为了减少由不熟悉的异常情况带来的不安感，希望大家能了解医学、了解自己的身体和心理。