19 晚安，小猫悟空。让师父赵朔，带着我们继续追寻精神自由…

你好，欢迎收听小暖漫谈。这是一档讲述真人、真事、真实经历的故事漫谈播客节目。在这里，和有趣的人，有趣的灵魂，有趣的故事相遇。 故事音频版欢迎在以下平台收听： 小宇宙｜苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜蜻蜓FM｜喜马拉雅FM 故事文字版欢迎在以下平台阅读： 微信公众平台（小饼漫谈） 豆瓣（小暖Oliver）

对话

《乒乓台》是聚焦文学及其影视化作品的播客节目。由作家/翻译家：于是 和 上海温哥华电影学院 / 高级讲师：竞菲各执一方主持单打，或邀请书影领域的专家组队PK双打。 书：于是 影：竞菲 声音及技术支持：Ray Zhao

许纪霖的播客

你有没有过这样的瞬间？加班到凌晨推开门，玄关的声控灯刚熄灭，门外就传来 “笃、笃、笃” 三声轻叩，节奏慢得像在试探；或是躺进被窝刚闭上眼，客厅方向突然响起门轴吱呀的摩擦声，而你明明反锁了所有门窗 —— 这张专辑，就是要把你藏在心底的 “敲门声恐惧”，变成耳边挥之不去的真实惊悚。 全程采用 电影级 3D 环绕音效 + 演播级声线演绎 ：左耳可能还留着你翻身的被褥窸窣声，右耳就突然炸响一声清晰的敲门，连指节叩击木门的纹理感都清晰可辨；有时声音从远到近慢慢压过来，下一秒仿佛有人贴着耳机呼气，说 “麻烦开下门”，没有一丝杂乱背景音，每处细节都在拉扯你的神经。 每集 5 分钟无废话高能，从第一声敲门直接切入核心：可能是深夜快递员留下的包裹，拆开只剩一张写着 “我在门后” 的纸条；也可能是楼下小女孩哭着敲门借糖，你递出后才发现她没有影子；甚至是你自己的敲门声 —— 明明独自在家，却听见门外传来和你一模一样的叩击节奏。没有血腥低俗的桥段，只靠 “日常场景 + 反转结局” 制造细思极恐：比如敲了三次门的邻居，其实上周就搬走了；总在午夜敲门的 “外卖员”，手机里根本没有你的订单记录。 每晚 8 点准时更新 1 集，适配所有 “深夜场景”：加班后的通勤路上戴耳机听，地铁里的嘈杂都会变成故事的背景音；睡前躺在床上听，连自己的心跳声都能和敲门声重合。胆小的朋友建议开着小夜灯，胆大的一定要试试满耳耳机 —— 毕竟评论区已经有人说：“听完真的起身去检查了三次门锁”。 这里的每一声敲门，都藏着你不敢细想的答案。今晚，你敢听到门开的瞬间吗？

吹水不擦嘴

未解之谜

一档松弛感生活播客，聊聊日常、情绪、成长与思考。 i人的碎碎念｜分享生活感悟、职场情绪、自我成长，安静陪伴，缓解内耗。 收听愉快。

厌倦一切盛大的开场，只想脑袋放空和当下产生链接。 各自在原生家庭的泥土里挣扎生长直到相遇，我们不够成熟，只能粗浅谈论我们喜欢的作品，但我们努力从迎合他人到勇敢书写自己的人生剧本。 我们相信生活经艺术之手产生浪漫，浪漫的世界带我们离开粗浅的生命。两个相似的灵魂通过共同阅读彼此治愈，也想送给童年的她们最棒的好朋友。 期待您与我们共同感受艺术的魅力，共同探索生命、感情、成长。

《中年延长线》是一档提前“遇见”人生下半程生活状态、致力于“晚点投降”的播客节目。 长寿时代，如何安排父母和自己的生活？ 从中年到老年，工作、理财、学习、社交将发生怎样的变化？ 无论是和主创一样关心养老问题的80、90、00后，还是想要科学规划、从容迎接初老的70、60后，希望这档节目能够为你建立有关“老去”的具象认知，获得坦然应对年龄与变化的慰藉与启发。与年龄狭路相逢，愿你尽力乐活，始终从容，不留遗憾。