年终岁尾体检安排上！体检前后都要注意啥？

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想给生活做减法，却不知道从何下手？试试翻开这本《极简生活》吧。 日本作家有川真由美用最接地气的方式，告诉你极简不是苦行僧式的克制，而是在杂物、情绪、人际关系里找到平衡点——扔掉一件闲置物，可能会卸下一份心理负担；拒绝无效社交，反而能留出更多时间给真正重要的人。 没有复杂理论，全是能立刻上手的小方法。跟着这本书慢慢梳理生活，你会发现：原来少一点，真的能快乐很多。

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如聊，如未聊。新一期如聊，祝您晚安，午安，早安。 「如聊」是由主播「假老师」主持的一档闲聊类播客，主题将涵盖生活中的大小事。一家之言，供您一乐。

看到差别，才能互相理解，关照他人，才能认识自己。 ∭常驻主播 ∭ 薛毅然：访谈过两千多中高层管理人员的人才发展顾问，给上千个人做过职业咨询，研究了半辈子的人 (#^.^#) 赵楠：带过7年的业务团队也做了10几年人力资源，现在是薛毅然的合伙人 ୧(๑•̀◡•́๑)૭ 舒扬：独立内容顾问，协助薛毅然开发过《怎样成为快速识人的高手》课程，终于有一天成功鼓动启动《识人识己》 ๑乛◡乛๑ ∭ 联系我们 ∭ 有个人咨询需要，在“在行”App可以搜索到“薛毅然”和“赵楠”并提交约见需求

嗨！我是果！我和我的朋友们组的一个局，叫做【拾分重要的事】和您的生活有关哦！每周二&周五下午2点，在MyClub上以直播的形式和大家聊天科普健康知识！喜欢我们的节目可以订阅专辑进粉丝群~欢迎您的参与！！ 本专辑同步小宇宙 荔枝 蜻蜓FM 微博多平台！欢迎收听！

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