圣诞节的礼物：每一个低谷，都是成长的台阶

孤独的夜晚，诉说你我之间的故事。

每个人，都有一首悲伤的歌，唱出自己的辛酸和落寞；每段辛酸和落寞，都会有一首歌，与你走过的路不谋而合。有时候，听一首歌就像在走人生的一段路 ，旋律是忧、是乐，节奏是明、是暗，都由我们自己来解说。走过的路，听过的歌，一路走来，都是经年红尘里的错。 把你的故事和我一起分享吧，让那份感情延续！！

愿你被爱包围，拥有甜甜的梦！

在这里，有全世界最好的声音最美的诗！每晚一首中外经典诗歌，一首华语流行金曲， “金话筒奖”金牌主播李欣，她用全世界最温柔的声音，带你洗练尘世、俯瞰荒原；带你越过高山、聆听大海万千。天地之大，诗歌之美，每晚，李欣为大地上的人们读诗，伴您安睡！ 李欣，两届中国播音主持最高奖“金话筒”奖得主，上海人民广播金牌主持人。想知道小欣的更多动态，可关注微信公众号“有欣艺”。

一段音乐，一段文字，伴你就梦而眠。

你有没有过因为一首歌嚎啕大哭的时候？ 我一直相信，那些我们无法开口又难以表述的故事总有一首歌或一节诗能够表达。 每一首歌都有一个故事，我每晚都会为你讲故事。你无需隐藏情绪，也不要害怕眼泪，我宽慰你，陪伴你。

察言观色,不仅仅是说要观察对方的举止和小动作,对于对方的衣着、外貌、座驾及当时所处的环境等细节,你都要有所观察、分析。就像福尔摩斯能够根据别人身上的细节判断对方身份、所思所想一样,抓住他的脉门。书中推己及人，给出了如何通过学习和理解他人来提升自我的方法。

情感是人类生活中不可或缺的一部分，它涵盖了广泛的情绪、感觉和人际关系的方方面面。从个体内心深处的悸动到人与人之间的情感交流，情感贯穿于我们的日常生活和社会互动之中。探讨情感不仅能帮助我们更好地理解自己的情绪和需求，还能深化我们与他人之间的联系和共鸣。

拾起年少的记忆，敲打心中的梦想。i拾音周三周日更新，可关注微信公众号（shiyindiantai）会有更多精彩

心理学爱好者笔记，愿你每一天都开心