
清华积极心理学十六讲
《清华积极心理学十六讲》是由清华大学积极心理学课程,旨在普及积极心理学基础知识,进而使学习者具有积极心理学工作领域所必须的理论素养和实际见技能内容包含美好人生,幸福品格优势与美德,习得性乐观积极情绪,亲社会心理与行为,人际关系和沟通。亲密关系福流,积极动机,价值观与意义,积极自我,坚毅与自律,创造力与美,积极身心积极心理学应用,适合心理学专业师生。
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本书探讨了识时务者如何理解在生物精神病学时代,什么能通过努力改变,什么受到基因和大脑化学物质的限制。作者强调区分可塑性和不可塑性的界限,提倡理智面对改变的可能性,并提供应对策略。


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