
原生家庭创伤和疗愈(杨暖 著)
父母最需要控制的不是孩子,而是那颗“为你好”的心!与自我和解,拥抱那个受伤的小孩。
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章节探讨了如何处理负面情绪,特别是恐惧,挑战了行为主义的传统观点,提出环境论在情绪形成中的作用。加西亚的研究指出,恐惧可能源于创伤性事件,并非仅由基因决定,环境因素同样重要。


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