老公年入三十 我十几万 发现他出去玩 他不承认 还大发雷霆 我不想分 该怎么调整心态？_20260101_18441662

亲子专栏

个人提升

《今夜不寂寞》，最真诚的张明，最犀利的分享，欢迎分享打赏

分享情感治愈小故事，每天和你说晚安。微信公众号：柚子聪聪（youzicongcong）新浪微博@呀聪聪

不用说太多，自叙自话

文聪：13年省级媒体心理健康节目主持人，国家二级心理咨询师，中级社工师，一级播音员，接听听众咨询案例4万余，心理咨询个案5000+小时以上

欢迎来到阿江的频道

其实很多的情感矛盾都是可以避免或者改善的，但是很多人对这方面的问题如何解决，并不是太了解，以至于运用了错误的方法，跟自己的真爱失之交臂。 面对那些变淡或已经失去的感情，应该怎么办？千兰情感会帮助您一起解决，您正在面临的危机。

这里是小欧电台，我是小欧。 很高兴会在这个时刻遇到现在的你。 无论你是开心，难过，高兴，悲伤。 我都希望在以后日子，我的声音能够带给你温暖舒适的感觉。 如果你喜欢，请给我一点支持，一些鼓励，一段陪伴。 记住，无论日子有多难熬，小欧电台都会在你需要的时候，一直陪伴你。 愿我能成为和你一起努力的朋友，未来的日子里，请多指教。

先不要把自己放在一个受害者角色当中，你要的是解决问题本质，问题到底在哪里，怎么解决？你和老公有什么矛盾？结婚多年累积了什么问题？没有共同话题了 说话很少经常吵架矛盾很大了？ 冷暴力了已经不说话不沟通了。回避状态，分居、婆媳矛盾，老公左右为难？ 不要怕，不要慌，因为这里将告诉你很多正确挽回、修复情感的操作流程，帮你守护你的爱情。