21 《还有明天》:在明天到来之前,漫长的今天该如何度过?

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黄时雨

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放映暂停
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这是一档“用电影照亮生活”的播客栏目。 纷繁的电影故事里,藏着现实的精神原力。 如果你爱看电影、热爱生活,那么欢迎收听《放映暂停》。 我愿以这档播客,陪你从电影中汲取面对这个世界的灵感和力量。 【电影选择】 一半院线,一半经典。 时而单口,时而对话。 如果你有推荐的电影,欢迎评论留言。 【关于主播:黄时雨】 大厂从业15年营销,品牌专家。 心理学专业背景。 11年不间断记录的电影爱好者。 一个爱电影更爱生活的人。
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🎙️【本期介绍】

今天要聊的这部电影,是我在2025年看过的排名第一的作品——意大利导演宝拉·柯特莱西自编自导自演的《还有明天》。

很难形容看过的感受,就是——太好了。在看的过程中,感受到一种“赏心悦目的残忍”;但看到结尾,心中像是被一记闪电击中,让我顿时热泪盈眶。

我一度有点犹豫要不要聊这部电影:显然一个男性要聊女性主义的电影,不是一个讨巧的做法。但是我又在想,既然它给了我巨大的感动和震撼,为什么仅因为我是男性就去避开它呢?我想性别不应该成为讨论性别题材电影的阻碍。

在这期节目中,除了分享电影最击中我们的片段,以及引发的思考之外,也想来聊聊我对这个片名的理解。

“还有明天”——这个片名给了我们非常大的慰藉和力量。我想,人们对于当下处境的不满,是非常普遍的现象。对于困在职场、巨大系统里的我们来说,我们的“明天”是什么?它何时到来?在“明天”到来之前,我们漫长的“今天”,又该如何度过呢?

🎬【剧情介绍】

电影《还有明天》(C'è ancora domani)是由宝拉·柯特莱西执导并主演的2023年意大利黑白剧情片。故事设定在1946年战后罗马,讲述了家庭主妇迪莉娅在丈夫的长期家暴和重重压迫下,在收到一封神秘信件后觉醒,最终在意大利女性首次获得投票权的公投日,勇敢打破传统桎梏、寻求自由与尊严的故事。

🎙️【本期你将听到】

Part 1 女性导演的温情表达

03:26 三个电影片段:体现出“举重若轻,又有切肤之感”

05:58 家暴双人舞:悲情叙事不需要过度悲情,对施暴者的批判不需要强化受害者的伤痛

08:34 闭嘴哼歌:“让女人闭嘴”,于是她站上高台,自由高歌

Part 2 电影符号刻画女主成长

11:30 耳光vs炮响:耳光是生活的日常,炮响是出走的号角

12:48 “情书”vs“衣服”:“情书”是武器,“衣服”是铠甲

14:41 女主的三个眼神:“她能看见”

16:39 母女关系:超越浅显的代际叙事,你给我武器,我给你铠甲

Part 3 要有属于自己的“时间”

22:57 空间vs时间:要有自己的时间,这很重要

24:52 拥有主体性的标志之一:按照自己的意志使用时间

Part 4 如何拿回本属于自己的时间

27:33 后工业化的我们:人生大事都在“请假”中完成

29:08 经济层面:具备能支付自己时间的能力

32:02 精神层面:管理你的注意力

🎬【本期提到的书/影/音】

《酱园弄·悬案》、《出走的决心》

🎬【《还有明天》剧照】

👇举重若轻1:中年人的意难平,用吃巧克力“隔空接吻”

👇举重若轻2:家暴双人舞,包裹着不寒而栗的残酷

👇举重若轻3:闭上嘴,站上高台,哼着胜利者之歌

👇“女人要找准自己的位置”——这就是“我”的位置

👇两处擦口红:要自立vs要臣服

👇女主眼神1:看破婚姻骗局的蔑视

👇女主眼神2:坚定从容的眺望

👇女主眼神3:居高临下的悲悯

👇母女关系:你给我“武器”,我给你“铠甲”

👇女儿这个侧脸酷似张柏芝

👇真正属于女主的时间:和闺蜜抽烟、喝咖啡

🎵【背景音乐】

Nella città - Lele Marchitelli

C'è ancora domani - Lele Marchitelli

👨【主播介绍】

主播:相信还有“明天”、也要过好“今天”的黄时雨

📢【节目介绍】

放映暂停,是一档“用电影照亮生活”的播客栏目。

杨德昌说,电影让人类的生命延长了三倍。

这档播客,就是想和你一起聊聊,我们生命得以被延长的那部分。

感谢看到这里的你!


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深夜敲门声 | 惊悚恐怖 | 短篇
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你有没有过这样的瞬间?加班到凌晨推开门,玄关的声控灯刚熄灭,门外就传来 “笃、笃、笃” 三声轻叩,节奏慢得像在试探;或是躺进被窝刚闭上眼,客厅方向突然响起门轴吱呀的摩擦声,而你明明反锁了所有门窗 —— 这张专辑,就是要把你藏在心底的 “敲门声恐惧”,变成耳边挥之不去的真实惊悚。 全程采用 电影级 3D 环绕音效 + 演播级声线演绎 :左耳可能还留着你翻身的被褥窸窣声,右耳就突然炸响一声清晰的敲门,连指节叩击木门的纹理感都清晰可辨;有时声音从远到近慢慢压过来,下一秒仿佛有人贴着耳机呼气,说 “麻烦开下门”,没有一丝杂乱背景音,每处细节都在拉扯你的神经。 每集 5 分钟无废话高能,从第一声敲门直接切入核心:可能是深夜快递员留下的包裹,拆开只剩一张写着 “我在门后” 的纸条;也可能是楼下小女孩哭着敲门借糖,你递出后才发现她没有影子;甚至是你自己的敲门声 —— 明明独自在家,却听见门外传来和你一模一样的叩击节奏。没有血腥低俗的桥段,只靠 “日常场景 + 反转结局” 制造细思极恐:比如敲了三次门的邻居,其实上周就搬走了;总在午夜敲门的 “外卖员”,手机里根本没有你的订单记录。 每晚 8 点准时更新 1 集,适配所有 “深夜场景”:加班后的通勤路上戴耳机听,地铁里的嘈杂都会变成故事的背景音;睡前躺在床上听,连自己的心跳声都能和敲门声重合。胆小的朋友建议开着小夜灯,胆大的一定要试试满耳耳机 —— 毕竟评论区已经有人说:“听完真的起身去检查了三次门锁”。 这里的每一声敲门,都藏着你不敢细想的答案。今晚,你敢听到门开的瞬间吗?
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