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资深老钱拜伦·塔利分享财富世代的生活哲学、价值观念和传承之道
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IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力
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《IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力》,是一部关于如何寻找生活意义的全球现象级畅销书。两位西班牙作家深入冲绳大宜味村,实地采访百岁老人,结合日本的长寿文化、东方哲学智慧与西方的心理学成果,系统梳理“IKIGAI”对健康、长寿与幸福感的深远影响。本书不仅介绍了如何通过饮食、适度运动、正念、心流与社区联结,激发身心活力,还融合了意义疗法、森田疗法等心理学智慧,帮助读者发现自己独特的存在价值。无论你正处在人生转折,还是渴望获得持久幸福,这本书都将为你提供切实可行的生活方法与指南,带领你走向积极、充实、有意义的人生。
希望妈妈也能好好爱自己
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一本写给“妈妈”与“女儿”两代女性的疗愈散文集。作者以温柔细腻的笔触,从个人家庭故事出发,回望自己母亲的一生——她的脆弱、坚强、婚姻、梦想、牺牲与隐忍,也审视自己作为女儿的成长、理解与共情。这本书不是歌颂式地赞美“母亲的伟大”,而是让“妈妈”这个角色从“只会付出”的固有框架中松绑,重新拾回自我、尊严与生活的质感。 这本书不是讲“母爱多伟大”,而是告诉你:妈妈不是生来就会爱你,是在一次次被生活打倒后,依然想把世界最温柔的那一部分留给你。 她是妈妈,但她也曾是少女。请你读完这本书,好好看看她的脸,好好告诉她:“你值得被爱,也值得做回自己。”
昆虫备忘录
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《昆虫备忘录》是汪曾祺散文的代表作,入选部编版小学三年级语文教材。这篇文章通过充满童趣的语言,揭示了各种昆虫的小秘密,让孩子们对昆虫产生无限的想象和探究的兴趣。 本书收录了包括《昆虫备忘录》《夏天的昆虫》《草木春秋》《端午的鸭蛋》等在内的汪曾祺的经典自然散文,涵盖了汪曾祺笔下“虫鱼鸟兽”“人间草木”“我们的食物”三大类散文。汪曾祺以童趣之心描尽自然意趣,从陪伴孩子们成长、玩耍的野生生灵,到滋养生命、点缀餐桌的美味食物,几乎囊括了我们每天都会接触的大自然之馈赠,是一部以不凡中文写就的自然小百科。
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思维精进:成为朋友圈里最厉害的人
思维精进:成为朋友圈里最厉害的人
朋友,你好! 生活中有太多的事情让我们焦虑:拖延症,本来该今天完成的事情总会被推脱到明天;情商低,无法理解伴侣的想法,被称为“钢铁直男”;赚不到钱,生活几十年如一日,似乎一辈子就将这样度过… 在我们困惑于这些问题的时候,身边却有一批人,过着我们想过的生活,拥有着极高的双商,让我们这些平凡普通人无法追赶。 我们称他们为“牛人”。 如果你点开我这档节目,一定是拥有着许多问题,但是希冀着解决,成为一个牛人,过上这种生活。 我有一个朋友,是风投人,二十来岁,却已经过上了我们向往的成功生活。有一次我见到他,十分羡慕的说:“你真的是厉害,小小年纪就已经成功了。而且干的是风险这么大的事情,果然还是得有冒险精神和毅力才能比别人更牛啊。” 而他的反应令我始料未及,拍了拍我的肩膀,笑着说:“第一,我并没有成功,成功的定义是什么?高考考个状元,很多人都会说:这孩子真成功,程序员写出一个程序,都会欢呼着说,终于成功了。如果成功的定义是这个,那相信我,他们一定不会“成功”,因为对于他们来说,成功太简单了,成功的上限太低了。在你眼里我已经成功了,而在我眼里,这只是我人生的一个节点,还早着呢。” 在那一刻,我很震惊,在他的思维概念里,居然没有“成功”这两个字。在我们眼中的标准,居然是他们变得更牛的障碍。 “第二,我一点都没有冒险精神,你们觉得风险投资是在做风险很大的事情?其实不然,风险投资在做的事情,是尽量的不冒险。你难道觉得我们要挑风险最大的事情做,努力的让自己赔钱吗?当然不是。我们敢投资,就是因为这个项目风险最小,所以我们才投资。” 在我们眼中风险最大的事情,在他们的思维中,是在做最稳妥的事情。 那一刻,我忽然明白,我们与牛人之间最大的差距,在于思维。 老子在道德经里把人分成三等: 第一等,聪明且勤奋 第二等,聪明但懒惰 第三等,愚蠢且勤奋 当你脑子里想法不够清楚清晰的时候,你做一件事情做的越勤奋,你就会离正确的路越来越远,这是一件多么可怕的事情。 思维的清楚与清晰,概念的深入与明了,几乎决定着你的一生。 好像有些夸大,但是我们一生的路到底是如何被决定的呢? 很简单,回顾一下你的新年计划(2018年已经过去了四分之一),你是否在做,完成了几件。 或许很多人会感觉到羞愧,但更重要的是,你不了解拖延症的本质,是你没有需求与欲望(节目中举了这个例子),仔细看看你的新年计划吧,那些事情对你来说,做了是好事,不做生活也可以继续过得下去,那你怎么会做呢? 只有这件事情在你大脑中被你认为:如果不做,生活是过不下去的,你才会做。 这就是解决拖延症的本质方法。 你看,不论是我朋友大脑当中对成功这个概念的舍弃,还是对于冒险的理解,再或者是拖延症的本质,都隶属于一个地方——思维。 你这一辈子的人生轨迹,就是被一件又一件事情所组成的。当你对第一件事情做出判断和解决的时候,就会引出第二件事情,由此延伸,一生便被决定了。‘ 而影响你判断与解决的,就是你怎么去想。 说到这里,或许您已经能够理解,这档节目的目的了。 我们能够带给大家的是: 1、“概念”与价值观的精进 2、系统能力的构建 3、人生意义的洞见 我愿意把我的思考带给大家,与您共同进步。
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