灵魂宣言：本自具足，照见自由

在寂静深夜，当全世界都按下静音键，《疗愈夜话》悄然登场。 这里，有温暖如热可可的故事，我们会聊聊那些让人哭笑不得的糗事， 还会分享治愈心灵的妙招。愿每个失眠的夜晚，都能在这档节目里找到安慰，一起笑着、感动着，迎来甜甜的梦乡 。

愿你出走半生，归来仍是少年。❤️ 微博：DJ思雨酱，WXin：One-syj

新浪：晓谢清发 订阅号：晓青正能量 遇见不一样的自己，遇见不一样的你。

一群热爱心理学的人，想用声音温暖你！

女性身心灵健康和自我价值提升栏目，专注女性心灵成长、养生驻颜、个人提升和自我实现。专业研究方向：女性身心灵健康、养生抗衰老和自然疗法。公号：女神驻颜宝典（jipinnvrenfm）

觉察和自省是一切成长的开始 亲爱的，外面沒有別人，只有你自己 —张德芬 《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。 主播茗茗老师反复研读该书近十年，从了解原著作者跌宕起伏的人生背景，再结合自己亲身经历，以独特的观点、犀利的语言对《遇见未知的自己》进行全面解读。从而也解决了自己多年心理困惑，逐渐变得乐观开朗，希望这本书也能让大家学会如何面对自己，并最终爱上自己。 适合人群 对人生感到迷茫的人 有抑郁症、焦虑症的人 感到生活压抑、不快乐的人

在最宝贵的青春岁月，人们总会谈几场刻骨铭心的恋爱，会对你造成深远的影响，这种影响会涉及你的生活、工作、学习、家庭甚至横贯一生的价值观。在这门课里，雷老师针对恋爱逻辑线上可能出现的十种普遍经历，基于心理学知识体系，解构表面现象，提供破解招数，消除恋爱中的焦虑，帮助你解决深层问题。

用轻快旋律讲述成长故事，歌词充满哲思，让孩子在歌声中收获暖心感悟。

人神对话，幸运开启

因为孤独而产生的悲伤、深夜的失眠、在城市生活当中，不断迷失，充满自我怀疑等等负面感受，如何穿越孤独，让深夜治愈系温暖你的心。