002. 陪孩子读最美古诗词:立春

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IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力
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《IKIGAI生命元气:找到每天起床的动力》,是一部关于如何寻找生活意义的全球现象级畅销书。两位西班牙作家深入冲绳大宜味村,实地采访百岁老人,结合日本的长寿文化、东方哲学智慧与西方的心理学成果,系统梳理“IKIGAI”对健康、长寿与幸福感的深远影响。本书不仅介绍了如何通过饮食、适度运动、正念、心流与社区联结,激发身心活力,还融合了意义疗法、森田疗法等心理学智慧,帮助读者发现自己独特的存在价值。无论你正处在人生转折,还是渴望获得持久幸福,这本书都将为你提供切实可行的生活方法与指南,带领你走向积极、充实、有意义的人生。
希望妈妈也能好好爱自己
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一本写给“妈妈”与“女儿”两代女性的疗愈散文集。作者以温柔细腻的笔触,从个人家庭故事出发,回望自己母亲的一生——她的脆弱、坚强、婚姻、梦想、牺牲与隐忍,也审视自己作为女儿的成长、理解与共情。这本书不是歌颂式地赞美“母亲的伟大”,而是让“妈妈”这个角色从“只会付出”的固有框架中松绑,重新拾回自我、尊严与生活的质感。 这本书不是讲“母爱多伟大”,而是告诉你:妈妈不是生来就会爱你,是在一次次被生活打倒后,依然想把世界最温柔的那一部分留给你。 她是妈妈,但她也曾是少女。请你读完这本书,好好看看她的脸,好好告诉她:“你值得被爱,也值得做回自己。”
昆虫备忘录
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《昆虫备忘录》是汪曾祺散文的代表作,入选部编版小学三年级语文教材。这篇文章通过充满童趣的语言,揭示了各种昆虫的小秘密,让孩子们对昆虫产生无限的想象和探究的兴趣。 本书收录了包括《昆虫备忘录》《夏天的昆虫》《草木春秋》《端午的鸭蛋》等在内的汪曾祺的经典自然散文,涵盖了汪曾祺笔下“虫鱼鸟兽”“人间草木”“我们的食物”三大类散文。汪曾祺以童趣之心描尽自然意趣,从陪伴孩子们成长、玩耍的野生生灵,到滋养生命、点缀餐桌的美味食物,几乎囊括了我们每天都会接触的大自然之馈赠,是一部以不凡中文写就的自然小百科。
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10星脑力训练
10星脑力训练
《中小学生全脑成长阶梯计划》 注1:智力=脑力=思维能力,任何高层次的竞争实质上都是头脑的竞争。 注2:《10星脑力训练》教程是国内第一套标准化中小学生逻辑思维训练体系。由国内著名思维专家袁劲松老师设计,学习周期为2年。它包括逻辑记忆力、逻辑理解力、逻辑推理力、逻辑创新力、逻辑思考力五大模块,分初级和中级两个层次,共计10个单元。 注3:《10星脑力训练》教程的学习对象为7岁-16岁中小学生。教学目标是孩子的头脑智能培养而非知识学习,它涉及到智力基础(前)、智力技能(中)、智力应用(后)三个阶段。 俗话说“磨刀不误砍柴工”,头脑智能教育就像是“磨刀”,而学校的知识教育就像是“砍柴”。刀磨得锋利未必砍柴多,但如果刀不锋利,一定砍柴效率低,砍硬木困难。 注4:在某种程度上,智能教育与体能教育非常相似,成败的关键取决于训练量多少,而不是方法多少。这就像掌握同样的游泳技巧,练得多的人一定胜过练得少的人,只学方法不做练习是培养不出能力的。 所以,本教程的学习效果主要取决于学员的日常训练时间和做题量。通常,脑力训练方法比体力训练难10倍,因此家长在购买课程前需要谨慎考虑,并与孩子做好充分沟通。 注5:由于是通过网络远程授课,缺乏面对面的互动交流,因此《10星脑力训练》对学员的素质有一定要求。一般孩子存在下述三种情况不适合学习本教程。 1)不爱思考,体会不到动脑智力活动的乐趣。 2)缺乏毅力,三天打鱼,两天晒网,自律性差。 3)没有时间做练习,课业负担繁重紧张,整天忙于砍柴,没时间磨刀。
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