请停止为暂时够不到的事情而焦虑｜Vol.017

或许我们每天都在悄悄经历一种「隐形焦虑」——同事的游泳池、朋友的副业、朋友圈的直角肩，甚至那个周末突然弹出工作消息的领导……明明大家看起来都差不多，为什么总觉得自己「够不到」？

这期播客不教你怎么赢，只想和你聊聊：如何在“比较”成瘾的世界里，放过自己。

四个真实的声音，一堆人间清醒（和不清醒？）的瞬间，或许听完你会觉得——嗯，原来大家都一样，在“卷”和“躺”之间反复横跳！

----本期主播❤️----

丸生、可儿、尕尕、小谷

----Shownotes🎙️----

00:20 话题炸弹：为什么我们总盯着“别人有，我没有”的东西内耗？
02:12 人间清醒be like：“能当你同事的人，收入不会和你差出一个宇宙”
04:02 “小姨送我LV？”——那种听了酸一下又替ta高兴的复杂心情
07:23 朋友突然瘦到100斤，而我的减肥计划还在“收藏夹吃灰”
10:43 灵魂拷问：“去健身房只爬坡，能瘦吗？”
11:33 朋友过得比你好，你会真心祝福，还是偷偷比较？
13:04 裸辞后最怕的事：朋友突然的关心（尤其是问工作）
15:39 那个爱在周末打语音电话“传道授业”的同龄同事…...
17:28 滤镜背后：那个“活得自由”的闺蜜，也在为房租焦虑
22:29 你会因为别人活得太“完美”而屏蔽ta吗？
23:47 从互相看不顺眼到成为挚友：缘分比偶像剧还戏剧
28:02 GAP year坦白局：“时间太多，反而一事无成”
31:20 我屏蔽过一个人，因为ta的抖音土到让我脚趾抠地…
33:22 我们的快乐源泉就是，闻自己喜欢的香水、刷剧一整天、咖啡馆氛围组
38:53 如果大目标够不到，先做哪件小事能让自己感觉“在前进”？
39:27 立flag环节：手账本、吉他课、播音梦…你的明年计划是什么？
44:31 终极讨论：不焦虑＝ 变佛系，还是更专注自己？
46:03 “提前焦虑等于贷款吃屎”——这句话救了我
49:31 结尾彩蛋：别焦虑啦，我们连flag都可能倒，但不妨碍继续出发！

----主播金句✨----

“他们能当你同事，说明你们差不多，他在某方面比你好，你在另一方面也比他强。”

“提前焦虑等于贷款吃屎。”

“健身照镜子那一刻，我突然不emo了——我竟然有这么健康的身体。”

“乞丐羡慕的不是富翁，是比自己挣得多的乞丐。”

“不为够不到的事情焦虑，不是佛系，而是一种清醒的取舍。”

“如果你一直往最坏的结果想，那10件事里可能有7件根本不会发生，但你的焦虑却是真实的。”

“别人的生活你只看到一面，背后的难处他们不一定说。”

----求关注❤️----

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