第29期｜“我要快乐”之如何拥有一双慧眼和一颗勇敢的心？

你从哪里来，我到哪里去，脱下虚假的外衣，看清你。

国际知名关系心理学家恰克。史皮桑诺博士。他将罪咎感一立体冰多层维度解析，让人们层层递进地认识自己生命的蓝图以及灵魂的故事，在存有的冲突及梦境中得以看见希望。

「女孩当大王」是 Natalie 和 老出神儿 两位独身女性探讨自我成长与女性情感等诸多秘辛的场域。 我们通过考试远离出生的小镇，985毕业后历经大厂的油炸烧烤，凭借自己的心和脑子在大都市立足，成为视频博主、美食策划人。 在北京立冬的寒冷夜晚，我们决定通过播客互相陪伴，也陪伴女孩们一起走过人生所有的夜路。

课程共22节，由深圳市南山区总工会心灵驿站心理咨询总督导胡清老师担任主讲。从单身人士最关心的问题入手，直击痛点，解码恋爱中的那些事儿。课程分为三部分，从单身诊断开始，帮单身人士完成自我评估和诊断，扫清障碍，然后再陪伴他们突破自我，在茫茫人海里找到那个TA，最后在关键的相处阶段加码助力，帮助他们扫清恋爱中最常见最担心的问题，踏实拥抱幸福。 没有套路，只教心法！ ▶ 不用勉强接受所谓的恋爱技巧与套路，《鬼谷子·反应》有云“同声相呼，实理同归”，两情相悦方能相得益彰，恋爱应该是一件自然而然水到渠成的事。 ▶ 只做真实的自己，用自己接受和轻松快乐的方式去恋爱，才能天长地久。 “知之始己，自知而后知人也”，想要收获爱情，先了解自己！ ▶ 脱单第一步，是审视自我。 ▶ 别再盲目相信营销号所谓的“恋爱秘诀”了，你有权利主宰自己的爱情与人生。 ▶ 明确情感需求，理解并接纳自己，活出真实的样子，幸福的大门才会向你敞开。 完成恋爱“小作业”，助攻实战演练！ ▶ 只明白了恋爱道理是不够的！每期课程最后都有一个有趣的“小作业”，巩固与消化，帮助你在恋爱实操中灵活运用。 适合谁听 1.不知道要不要谈恋爱，不知道怎么谈恋爱，不知道怎么和对象相处 2.单身、恋爱人群 3.在情感上遇挫的人群 你将获得 1.扫清脱单障碍，走出思维误区 2.清晰恋爱需求，认识自己与他人 3.了解恋爱中的那些事儿 4.将恋爱道理与小技巧学以致用

也许是突发奇想，可能是蓄谋已久，两个大学生一拍即合，决定跟大家一起聊聊我们故事，每周六晚八点，来杂事杂想，听我们絮絮叨叨，讲述我们的生活。 愿每个收听我们播客的你，都能在这些琐碎的分享里找到共鸣，日日有小喜，岁岁皆安康。 加入听友群：公众号回复“我要进群”即可 喜马拉雅/小宇宙/荔枝/蜻蜓：Double文_ 公众号：Double2文

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四位趣味相投的灵魂汇聚一堂，共同探讨生活中的种种发现与思考。 「关于我们」 @逍遥：ENTJ，博士生一枚，现居天津，纯理性的知识收集整合者，致力于找到六边形战士行为指南的城市猎人～ @橙子：INFJ，法学生一枚，在成为自己的路上，也在积极地探索人生的无限可能，寻找那些能够激发我热情和创造力的新事物～ @埃希菌: ENFJ，医学生一枚，日常很懒，聊天的时候可能是一天中状态最好的时候，没计划的时候几乎没啥行动的动力，但一般懒到不做计划，不知道这是不是广大大学生都有的困惑和状态，欢迎大家来我们播客做客~ @双双：INTP，兴趣广泛爱自由的新晋社畜，追求尽可能真实的表达和真诚的关系～

每周10分钟，与你聊聊设计生活那些事儿... 微博：秀设网 微信公众号：秀设（ID：xiushe-decor） 微信服务号：秀设大讲堂（ID：show-design）​ 秀言个人微信：mantanlu1

本文通过一些名人生活随笔，通过记录一些不经意的小事，展现了普通人通过真情、爱情、友情表现出的善！

心灵陪伴远行，文字探索世界，声音温暖你我。 新浪微博：叔妍 微信订阅：shixiafang1010 电台“假装在旅行”开播于2014年12月27日，“故事匯”为其中一个专辑，每周日晚更新。因蜻蜓FM之路刚启程，故往期节目会不定期上传至专辑，谢谢！么么哒！