
尤有享说
尤其享受,刚好你在。
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9期




越努力越空虚?你可能在为别人的标准拼命。努力成瘾、存在空虚,怎么破?试试“意义剥离实验”:做一件没人看见也愿意做的事。今晚,为自己留五分钟。
02:02 解放心灵:摆脱他人期待,寻找内心的意义
04:04 寻找内心的声音:问自己真正想要的东西是什么
06:08 听老歌,写日记,笑镜子,一小行动带来大改变!


19期
8期

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