我们这一套塔罗牌基础普及课程的一个学习框架。
第一阶段，基础知识入门。
1、掌握塔罗结构，解大牌、小牌与宫廷牌的分类及其在牌阵中的基本作用。
2、熟悉核心牌意，牌的象征、正位与逆位含义。
3、运用简单牌阵，从单张、三张牌入手练习，有助于专注排意，理解位置含义，并快速建立信心。
4、理解四元素，掌握风水火土的象征，并与对应牌组联系以辅助解读。
第二阶段，牌阵与解读技巧
1，学习常用牌阵，掌握十字牌阵、二选一等经典牌阵，逐步提升解读技巧。
2、运用逆位法则，灵活运用多种逆位解读方式，增强解读的深度与复杂性。
3、掌握数字理论，学习数字的象征，通过它理解每张牌的动态与发展
4、深入四元素，深入运用四元素解读牌阵，并理解元素间的相互关系
5、占卜与实践，定期占卜并记录分析，锻炼直觉，提升解读精准度
第三阶段，进阶学习与个人风格
1：练习高阶牌阵，学习凯尔特十字、生命之树等复杂牌阵，进行更深入的解读。
2、形成个人风格。通过大量实践，找到最适合自己的解读方式，形成独特的个人风格。
3、结合心理学探索塔罗与心理学的结合，运用其进行深度自我探索和心理辅导
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郁离子
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这套西方古典占星学零基础普及课程的主要内容分为两大部分，一：占星基础概念普及，包括行星、星座分类、守护星、每个星座的守护星、每颗星的含义、拓展意义，先天的吉凶，黄道十二星座分类、行星入庙擢升落陷失事。
二：星盘的整体解读，包括从星盘解读到一个人的性格、健康，他的家庭、父母、事业、婚姻
在浮躁的生活中，愿占星学能够给您带来安宁，安静。
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我们这一套塔罗牌基础普及课程的一个学习框架。
第一阶段，基础知识入门。
1、掌握塔罗结构，解大牌、小牌与宫廷牌的分类及其在牌阵中的基本作用。
2、熟悉核心牌意，牌的象征、正位与逆位含义。
3、运用简单牌阵，从单张、三张牌入手练习，有助于专注排意，理解位置含义，并快速建立信心。
4、理解四元素，掌握风水火土的象征，并与对应牌组联系以辅助解读。
第二阶段，牌阵与解读技巧
1，学习常用牌阵，掌握十字牌阵、二选一等经典牌阵，逐步提升解读技巧。
2、运用逆位法则，灵活运用多种逆位解读方式，增强解读的深度与复杂性。
3、掌握数字理论，学习数字的象征，通过它理解每张牌的动态与发展
4、深入四元素，深入运用四元素解读牌阵，并理解元素间的相互关系
5、占卜与实践，定期占卜并记录分析，锻炼直觉，提升解读精准度
第三阶段，进阶学习与个人风格
1：练习高阶牌阵，学习凯尔特十字、生命之树等复杂牌阵，进行更深入的解读。
2、形成个人风格。通过大量实践，找到最适合自己的解读方式，形成独特的个人风格。
3、结合心理学探索塔罗与心理学的结合，运用其进行深度自我探索和心理辅导
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社会人际关系学习课
一章从最基础的教养、伦理、关系、人性方面入手，构建正确的是非观，同时补足相关同学们的认知上不足，和改变一些错误的观点和认识。
第二章从构建社交关系中的对应关系学来完成整个结构思维，帮助同学们理清思路，让思维从被动应付到主动引导的改变过程。
第三章深度解析情商的构成，让大家明白情商的真正含义，从自我意识的探讨到相对应的社会意识，以及自我管理及关系管理行为方式对于情商的展示和应用。
第四章则选择从沟通的技术层面深刻展示社交行为中的因果关系，让同学们学习到具体的思维到语言的实战应用。
第五章解析行为方式背后的意义已经因果关系，把之前的结构思维和关系认知注入到实际行动中去，让改变从实际发生。
第六章从情感、利益、实际结果等方面逐一分析破解完成心态建设，破除之前一直困扰大家的心魔，让社交关系健康发展。
整个课程结合课后训练和课堂作业，以及专门的应用问答课，从最根本最实际的层面协助同学们从意识、思维、语言、行为、心态等多方面完整的提升大家的社交行为能力。
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18期
疗愈时刻：每天学点心理学
本专辑主打轻量化、实用化、通俗化，避开晦涩理论，聚焦“能听懂、用得上”的心理学知识，适配通勤、睡前、碎片化时间收听，陪你在轻松氛围中解锁心理学技巧，改善生活、工作与人际关系。
专辑分为四大模块，循序渐进陪你成长：从心理学基础入门，帮你打破认知误区、读懂行为背后的逻辑；到自我成长心理学，解决内耗、自卑、拖延等常见困扰，学会自我接纳与情绪管理；再到人际关系心理学，教你会沟通、懂分寸、不内耗；最后以进阶应用与趣味心理学收尾，结合热点案例巩固知识、增添趣味。
不用死记硬背理论，不用刻意迎合他人，用接地气的案例、简单易操作的技巧，陪你慢慢读懂自己、接纳自己，摆脱内耗、收获力量，开启终身成长的旅程。
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44期
《身体从未忘记｜创伤疗愈经典著作》
二〇一四年秋天，一本讲创伤的书在美国上市。作者是荷兰出生的精神科医生，写的是他三十多年在退伍军人门诊、受虐儿童和家庭暴力幸存者诊室里积累的观察。十年后，它仍挂在《纽约时报》畅销书榜上，被译成几十种语言，也成为互联网上被引用最多、被误读最多的心理学著作之一。
这档二十集的有声专辑不逐章复述这本书。我们沿着三条线往前走：一是这门科学自己的来路——从第一次世界大战的弹震症、一九八〇年才被正式命名的创伤后应激障碍，到实验室里的老鼠、九十年代的脑扫描；二是身体那一侧的证据究竟有多硬——压力荷尔蒙的真实走向、创伤发生前就已存在的差异、以及十年累积下来的争议；三是那些听起来最有效的疗法各自站得住几分——瑜伽、神经反馈、眼动疗法，以及二〇二四年夏天那封拒绝信。
我们会把作者的主张、学界的主流意见、以及尚未定论的部分分开讲清楚。你听到的不只是一本书，而是一门正在自我纠错的科学。
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20期
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