4 欧巴,你来禅修干什么

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乐只品质睡眠课程
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你知道吗?在每天的睡眠中,有一段时间你会进入一个舒适、深沉的睡眠状态中,这段时间被称之为“黄金睡眠时间”,这是品质睡眠的表现之一。黄金睡眠时间越长越稳定,则表示睡眠的品质越高。那么,你想拥有一个高品质的黄金睡眠吗? 现在,小乐为你推荐一款提高睡眠品质的工具——品质睡眠之身体抚触练习音频。 本栏目开创者:刘力,国内知名的冥想导师,十年专研于睡眠研究的睡眠专家,乐APP签约冥想导师。 本课程共有8节,更多课程请下载乐只APP收听。
趣说禅修
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杨老师带你玩转禅修,365天都有禅修故事听。有点八卦、有点悠闲,轻轻松松聊聊禅修周边那点事儿。帮助你了解禅修,消除陌生感,引导我们开始禅修之旅。杨译杰,国家心理学二级咨询师,资深禅修和相关经典的研习者,乐只APP(专业冥想禅修APP)签约禅修导师,“你和文化之间”的翻译者。至今,杨老师已经在京东集团等多家知名公司开设过禅修讲座及辅导课,成功帮助他们结合现实生活,减压调心,改善了身心健康。 本课程为日更,每天下午6点更新,关注更多请下载乐只APP。
乐只爱的修炼课程
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21世纪是心灵的觉醒时代,人与人的情感也在进入进化与提升期,不再是温饱与房梁中互相取暖的婚姻需求,更多的是转化为内在的品质的沟通与精神层面的和谐与交融。 而你: ——在情感的世界,是否倍感孤独与受伤,没有爱的勇气? ——是否感觉绝望,而从婚姻中离开? ——是否依旧无法释怀那一段几年前的情伤? ——是否希望更好的提升当下的亲密关系? 不论,你处于哪一种境遇,当下开始,我愿意陪您一起去经历情感的心灵蜕变之旅,全面的绽放内在的真爱花朵,认知爱的元素,打开真爱大门,改变从心开始。 陳旻,乐只APP禅修导师,身心灵导师,古印度瑜伽师,香艺师,传统文化讲师,“凤之灵”禅舞创始人。 此课程每周更新两篇,更多请下载乐只APP。
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惶然录
惶然录
《惶然录》又名《不安之书》,是葡萄牙作家费尔南多·佩索阿(Fernando Pessoa)晚期随笔结集,多为“仿日记”片断体。它是作者的代表作之一,是一部曾经长期散佚的作品,后来由众多佩索阿的研究专家们搜集整理而成。作者在随笔中的立场时有变化,有时是个精神化的人,有时则成了物质化的人;有时是个个人化的人,有时则成了社会化的人;有时是个贵族化的人,有时则成了平民化的人;有时是个科学化的人,有时则成了信仰化的人。这是变中有恒,异中有同,是自相矛盾中的坚定,是不知所云中的明确。正是这种精神气质、这种独自面向全世界的突围,使佩索阿被当代评论家誉为“欧洲现代主义的核心人物”、“杰出的经典作家”、“最能深化人们心灵”的作家。我国当代著名作家韩少功拾译家遗漏,精选出原作的五分之四,译成中文,文笔优美,读来赏心悦目。 费尔南多·佩索阿于1888年生于葡萄牙里斯本,父亲在他不满六岁时病逝,母亲再嫁葡萄牙驻南非德班领事,佩索阿随母亲来到南非,在那儿读小学中学和商业学校。在开普敦大学就读时,他的英语散文获得了维多利亚女王奖。1905年他回到里斯本,次年考取里斯本大学文学院,攻读哲学、拉丁语和外交课程。他常去国立图书馆阅读古希腊和德国哲学家的著作,并且继续用英文阅读和写作。
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公开课 | 人文艺术专家课合集
公开课 | 人文艺术专家课合集
有缘结识,感恩花粉对花声平台的支持与关注 春节前夕,特意打包全年精选课程 通通免费,诚意相送 在这两年里,花声为大众和孩子奉上了非常专业的人文艺术专家课,其中课程涵盖:历史与考古、思想、文学、艺术(音乐、美术)、展览等,花声学堂希冀播撒人文艺术的种子,静待理性、尊严、自由、包容和美,与之聆听花开的声音。 为您精选的课程列单: 《专家带你走古迹系列》 《鲁竹老师讲诗词系列》 《男人的神话系列》 《希腊神话系列》 《课本深化系列》 《诗画中的小典故系列》 《榴莲先生讲名画系列》 《钢琴、音乐大师课》 《不可错过的大师展导览系列》 还有更多…… 2018年花声团队继续发力 线上公益公开课持续为您奉上更广博的人文艺术专家课 在戒骄戒躁前行中 先来个课程预告: 《孔孟老庄的解读》 《诗词地图系列》 《唐宋前中国美术史》 《中国传统服饰》 《佛教考古》 《中国古建筑史》 《古代文明遗址》 …… 以上系列课程将陆续露脸,恭候花粉 线下名师讲堂共十期还有九期已排好队伍,专家现场讲座,这是花声为您提供与学者专家的一次近距离交互,种子发芽皆须雨露,详细信息敬请关注花声学堂服务号(huashengxt) 花声说:我们尚年轻,我们一起成长,推动中国人文艺术普及进步三十年,我们在努力!
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