23-自我催眠，睡前放松--美好感受养成 （语音引导至19:45')【放松安眠】

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《身心合一》是西方身心灵修行方面的巅峰之作

此刻远离了城市的喧嚣，放弃了繁杂的思绪，在蓝天寻找那份宁静与安详。

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亲爱的听众，你好，我是心理咨询师朱华伟，感谢你收听并关注我的节目，《对话潜意识-催眠放松时刻》是我在2017年4月开始制作的最新专辑。本专辑采用催眠引导+潜意识对话的方式，让收听的朋友可以在获得放松的同时，与自己的潜意识做深层沟通，达到降低焦虑感和获得心理学知识的目的。

阡·睡眠是由阡阡纵横出品的心理疗愈催眠节目。主要通过心理疗愈师的声音引导，让睡前焦虑的你放松身心，提高睡眠质量，安然入眠。

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用古老的内观智慧，唤醒身体内在的潜能，疗愈身心。

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Hey 大家好，我们是Peace冥想 在遭受焦虑、沮丧、压力过大？通过冥想，可以缓解您的焦虑情绪、让生活重新回归生活，在冥想中，找回自我，找回生活的真谛