第7集 饮品的学问：保证你这些都不知道

中国自古就有“家有三年艾，郎中不用来“之说，而很多女人大半生都在跟肥胖、脸上的斑纹以及各种妇科病作斗争。而含纯阳之气的艾草正是可以帮女人解决这些问题的良药，艾灸会帮助女人找到因身体问题而缺失的自信。让女人更健康，容颜更养丽！

小乔帮你解决月经不调，闭经，卵巢早衰等气血问题，大家互相交流

普及痛风知识

孩子到了青春期，80%的爸爸妈妈或多或少都会有这样一个烦恼：孩子已经到青春期了，要么愁孩子怎么还不长个子，要么就是愁自家的娃长得太高！其实，人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果。科学研究表明：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时摄取补充多达30多种营养，才能实现长高，且缺一不可，单纯靠某一种，或几种营养是无法长高的。为此，医库君精心制作了一套《想要孩子长大个儿，9课教你怎么做！》的专题课程。下面就让医库君为大家细细讲述一些“长高攻略”，帮有烦恼的宝爸宝妈们答疑解惑吧！ 9节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

高血压是一种常见的心血管疾病，常见于中老年人，一般来说收缩压超过140mmHg、舒张压超过90mmHg数值即判断为高血压。不同的高血压患者对于血压的适应水平各不相同，因此，在治疗的过程中，要特别注意血压的分层治疗。那么患了高血压该怎么办？日常饮食应该注意哪些？这种药物该不该吃，怎么吃等等，带着这些疑问，上海华山医院内分泌科吴晞教授与医库君联手，共同制作了一套《每天1节课，轻松搞定高血压》的专题课程。 10节音频课程给你最全面的高血压防治指南以及护理方法

通常所说的"无痛分娩"，在医学上称之为"分娩镇痛"，分娩镇痛的目的是，用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失，其方法包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。分娩时，子宫收缩，子宫血管就会受到压迫，这样就造成了子宫缺血。子宫颈口开大的时候，肌肉会变薄、韧带会拉伸，肌肉韧带的神经末梢会发生变化，而且，生产时胎儿对母亲产道也会产生压迫，这些都会使产妇感到分娩时剧烈疼痛。无痛分娩可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让准妈妈们在时间最长的第一产程得到休息，积攒了体力。当宫口开全时，就有足够力量完成分娩。有数据显示，无痛分娩早已在欧美普及，早在2008年，61%的美国产妇就采用了无痛分娩。2001年至2012年，洛杉矶地区产妇接受无痛分娩手术的比率从75％上升到近90％。在欧洲，法国普及率最高，能达到近80%。英国90%的医疗机构都能24小时实施无痛分娩手术。那么，在欧美国家已经都全面普及的“无痛分娩”，为什么在我国推广率不高？无痛分娩是否适用于所有的产妇？无痛分娩对产妇及胎儿是否会产生不良影响？与传统生产方式相比，具有哪些优点及不足？无痛分娩术后又该如何进行恰当的护理及康复治疗？无痛分娩期间如何正确的补给食物？为帮助大家解决这些疑问，医库君精心制作了一套《8节课教你认识有关无痛分娩的那些事》的专题课程。 8音频课程给你最专业的指导建议，用科学的方法，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

要健康找阿壮~健康是养出来的 营养学包括基础营养学、食物营养学、特定人群营养学、公共营养学、医学营养学... 了解营养学才能更好地养生，更好地提高自己的免疫力。不要把钱浪费到医院里面!

中医文化博大精深！知名中医健康管理专家、知名养生达人星辰老师在线讲解！针对人体出现的各种病症，辩证病因，给出治疗方法！本专辑是经过数名中医一致认可出品！请勿抄袭。希望带给大家帮助！医者仁心，宁愿架上药生尘，但愿世上无病人。

科技的发展使得临床医学的治疗手段达到了前所未有的高度，然而人类的健康问题却也伴随着环境的恶化而日益令人堪忧。 糖尿病、心脏病、癌症、关节炎、慢性疲劳症等衰退性疾病越来越普遍，也越来越年轻化。 作者通过多年对营养学的研究和临床应用，在本书用通俗的语言，为我们解释了包括癌症、糖尿病、阿尔茨海默病（俗称老年痴呆症）在内的十大衰退性疾病的发病原理，告诉了我们每一个普通人都能够做到的事情，那就是——营养补充疗法。 他为我们阐述了细胞营养学的辅助治疗手段和临床医学有机结合的方式，展示了细胞营养学无法估量的前景。

师承多位中医名家的集百家中医孙吉庆这次讲一个最不为人所知的话题：女人味的味。 哪个女生不希望自己是人见人爱的香香公主呢？孙老师教你健康饮食，轻松实现自然体香。本套课程贡献出独家配制的疏肝解郁茶、呼气如兰饮，帮你实现健康又香香。 孙老师关心你拥有健康和体香的同时，还关心你的美丽和魅力，所以这节课还讲了女人味儿的味儿，教给你增长睫毛、祛斑祛痘、去湿去寒等等的美颜秘籍，帮你养成魅力无限的小仙女。