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秋季养生特辑，专家教你健康度秋

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沈云花，女，中医医师、国家特一级按摩师、北京中医药大学中医专业毕业。北京五指生研发部秘书长、小儿推拿首席专家、山西希望关爱文化网健康顾问、山西优护送健康顾问。现师从山西推拿名宿李建仲教授和贺振中教授。著有《通督派小儿推拿》一书，在两位老师的指导下确立了通督流派小儿推拿体系，经常拜访国内外小儿推拿名师和钻研营销宣传方式，临床中‘以指代针，诊治一体’以推拿和导引方式治疗小儿呼吸系统疾病和消化系统疾病为主。 擅长治疗：呼吸系统如发烧、感冒、咳嗽等。 消化系统如积食、腹泻，便秘等。

人类所患疾病，30%是治出来的。称作医源性疾病。 因为药物多是治标，而且是药三分毒，所以慢性病如果单纯依靠药物，不进行七分养的话，那就一步错百步歪，最后花钱买病，九死一生。 是药三分毒，以故事形式警示人们一定慎用药，少用药。

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最通俗的语言，讲述中医的故事，穴位的来历。中医的创新技术——五行波生物电疗法。杨晓光，中国营养学会特聘专家，国家级健康管理师，公共营养师，高级针灸推拿师，保健按摩刮痧师。从事非药物疗法研究十余年，足记遍布全国各地，健康讲座几千场，受众群体十几万人。

课程里，林医师不仅对“人为什么会越活越老”做出了解答，还一并通过中医的观点揭示了许多“惊为天人的大秘密”！ 本门大医小课来自慈济基金会授课现场录像，跟随我们一起穿越到美国西海岸，感受现场的气氛吧！

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了解一些中医知识，做自己健康的主人，当自己的家庭医生！中医文化博大精深！翻开中医的经典著作《黄帝内经》，首篇所论述的就是养生，说明中医的养生之道已有几千年的历史。人若能真正做到回归自然，把握自然阴阳变化的规律，精神内守，保持身体协调健康，就能与天地同寿。当然，长生是不可能的，但通过调养，可以祛病延年，达到“度百岁乃去”。实践证明，凡掌握养生之术者，多能长寿！中医告诉你如何养生！