周海宏：中央音乐学院音乐学系教授、博士生导师，现任中央音乐学院副院长。主要从事音乐心理学、音乐美学教学与研究工作。
本节目中，青音姐和周海宏教授带你玩转经典音乐，打破经典音乐高深难懂的神话。闭上眼睛，打开耳朵，享受音乐之美，别再想音乐懂不懂的事！
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青音
央广著名主播、全国“金话筒奖”获得者，中国心理卫生协会会员、中国大陆在节目主持和心理咨询两个专业领域跨界传播的知名媒体人，华人广播届自媒体品牌，“音符爱计划”公益基金发起人。 公号：青音约
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青音：国内知名广播节目主持人、CCTV特约心理专家、“主持人”和“心理治疗师”两个领域跨界传播的知名媒体人。
欢迎关注公号：青音约，每晚8点为你推送青音姐的晚安心灵语音、心理专家的情感问答。
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为什么一想到父母就很堵？
为什么你总觉得自己不够好？
为什么明明你想拥有爱情，却一次次将拒之门外？
为什么你已经满腔怒火，却不敢对他人说不？
...... 一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。
《遇见更好的自己—重新养育自己的40堂必修讲》决定人生方向的不是原生家庭，是你自己。
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