养生曲集

贾立军教授为上海中医药大学中医肿瘤研究所所长，教育部长江学者、国家杰出青年基金获得者、科技部中青年科技创新领军人才。疫情期间，贾立军教授团队先后推出3部现代冥想专辑，辅助患者康复、医务人员减压抗疫，帮助大众舒缓身心，目前受众面已达40万余人。该专辑是在中医理论的指导下，通过调理情志，达到扶助人体正气的作用，欢迎大家加入练习，并与我们分享您的感受。

感谢关注圣道国学的周易术数学基础课程，我是学习了圣道国学的课程的学员，感受老师的传播传统文化的大爱发心，就把老师的课程分享到平台，希望能给更多朋友带来健康，大家可以持续关注。 汉初张良“愿弃人间事，欲从赤松子游耳，乃学辟谷、道(导)引、轻身”(《史记·留侯世家》)；李少君、东方朔等人以“导气养性”(《论衡·道虚》)。。。。。。

各种或美丽、或安祥、或悠远、或流亮、或舒畅、或明媚、或宁静的声音，让人听后心旷神怡，安静从容，能量积聚，最后心远地自偏，获得极大的满足，这也是养生、休沐的最高境界，通过耳朵的浸染就能获得加倍的能量转化，令精神舒爽。如果本专辑对你有帮助，记得打赏噢！

跨越山川河流，共赏人间繁华。

介绍：这档播客包括了不同城市、不同国家的自然风情与人文历史，旅程中，大漠丘山的苍凉坚毅同江河川溪的孜孜不倦相濡以沫，世纪建筑的恢宏庄严和街角老店的人间烟火共同呼吸，行色匆匆的旅人背影与径自等待的千年遗韵几度擦肩，看似旅行，实则岂止旅行。三位主播始终对平淡的日常报有赤子般的好奇心，并坚信万卷书、万里路意味着跨越时空的无限拓展，达成生命之至上愉悦。因此，来吧！一起开启收获浅浅小确幸的时光盲盒。

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这张专辑是法国钢琴家海伦·葛莉茉与弗拉基米尔·尤洛夫斯基指挥的德累斯顿国立交响乐团合作，演奏贝多芬《第五钢琴协奏曲》，并独奏《第二十八奏鸣曲》。 《降E大调第五钢琴协奏曲》作品73，完成于1809年，是贝多芬所有的钢琴协奏曲作品中，规模最为庞大的一部，故常被人称为“皇帝”协奏曲。而事实上，此曲也确实具有堂堂王者风范。但是“皇帝”这一标题并不是贝多芬自己命名的，也不可能和某一位特定的“皇帝”有关，公认的说法是由于此曲在当时被誉为无可争议的“协奏曲之王”，故此得名，并沿用至今。在此曲中，作曲技巧炉火纯青的贝多芬，又设计出众多崭新的思路，整部作品在工稳的结构中蕴含着壮阔的波澜、变化无穷的旋律，尤其以主奏钢琴的花奏开始的第一乐章，一开始便给听众以极端宏伟、华丽的印象。 《A大调第28钢琴奏鸣曲》作品101，作于1815—1816年间。这首奏鸣曲是属于贝多芬晚年“五大奏鸣曲”的第一首作品，它极其明显地表达了贝多芬晚期创作的根本性倾向——自由式、即兴式、心理式、深刻的哲理性、对复调与对位的爱好、浪漫主义的艺术思维。在这一时期中，贝多芬不断地完善和发展奏鸣曲式，使其完善地形成有生命的机体，在表现形式上，他那刚毅坚强的本性和强烈的激情依然存在，他那所固有的浑厚幽默、俏皮滑稽的因素依稀可见。

这张专辑收录10首著名歌曲改编的民乐演奏曲，由杜聪、吴强、高韶青、俞逊发、龚一、李波等演奏，非常精彩，对传统民族音乐的创新注入新的生命力。录音也极为出色，低音厚实、丰满，是一张演录俱佳的发烧民乐唱片。专辑中崭新的、颇具现代意识的配器手法让人耳目一新，排箫、中阮、笛子、古筝等在现代乐器的衬托下，突破了其原有的表现风格，动听中甚觉美妙，变化中富有新意。在《荒城之月》一曲中，中阮那丰富的音色变化和对比，时而轻柔的点奏、时而细腻的拨弹，似说似唱的散板，深深地营造了荒城冷月照我独彷徨的气氛；打击乐即兴伴奏的笛曲《牧羊人》，让你领略纯正的加拿大爵士乐风；最妙的是一曲《平沙落雁》，古琴一改往日的孤芳自赏，在大型乐队的伴奏下，让人似曾相识而又不识，那表现力空间的拓宽更显雅韵的妩媚。听后只觉秋高气爽、心际舒坦。还有如《在那遥远的地方》、《橄榄树》、《吐鲁番的葡萄熟了》等曲曲含情，绕梁之声有意犹未尽之感。

这张专辑收录了德沃夏克的两部室内乐作品：1、由斯美塔那弦乐四重奏演奏的《第12弦乐四重奏》；2、由斯美塔那弦乐四重奏与小提琴家约瑟夫·苏克、大提琴家约瑟夫·胡赫罗合作，演奏《A大调弦乐六重奏》。 《F大调第12弦乐四重奏“美国”》作品96，作于1893年。在此之前，德沃夏克于1892年9月应邀担任纽约音乐学院的第一任院长。他全家一同前往美国。在美国，有两点使他深为感动。当时德沃夏克作品便使用了美国黑人音乐素材，怀着极深的浸溢着斯拉夫波希米亚人身处异国时浓郁的乡愁，写下了这首堪称19世纪最杰出的捷克室内乐，一部世界室内乐文献中傲视群雄的杰作。全曲共分四个乐章，旋律朴实优美，节奏欢快轻巧，具有黑人灵感风格(黑人灵歌有两个特征：大量运用了的五声音阶为旋律音；运用更多的切分音节奏。乐章与乐章之间环环紧密相扣，结构紧凑，整首曲调动听之极，引人入迷。 《A大调弦乐六重奏》作品48，作于1878年，弦乐六重奏的乐器配置为小提琴、中提琴、大提琴各两把，这部弦乐六重奏拥有众多漂亮的旋律，声音的色彩也是极具特色。小提琴音色明亮，而且配合出来的和声色彩也非常迷人，是那种特有的斯拉夫民族的色彩，具有浓郁的民族特色。中提琴的声音比较低沉，虽然暗淡一些，但暖厚舒服。大提琴虽然很少作为主角出现，但两把大提琴使得音色更加饱满浑厚，因此使得这部作品在声音上也非常迷人。这部作品的编排也是与众不同，乐章竟然能没有慢板乐章，除了第三乐章是一个急板之外，其他3个乐章的速度和情绪基调比较接近，第一、 二、四乐章都含有速度不太快的快板，这样就使得整部作品听起来也并不累，而且还能非常自然地融为一体。拥有优美动听的旋律，加上民族气息浓郁色彩的音色，使得这部作品非常具有吸引力，绝对是一部不可不听的室内乐作品。

无论你是音乐爱好者，还是古典吉他的学习者、演奏者，一定会给你带来不一样的惊喜。 请点开音频，一边聆听指尖柔美的倾诉，一边倾听音乐背后的故事。让压力随着旋律慢慢淡去，让这一刻的我们放松下来，任音乐在耳边流转，卸下所有的心事，让生活变得惬意宁静。