亲爱的教瘦

好享瘦-专家有话说

健康的生活习惯是我们工作学习的必要条件，殊不知在这或快或慢的生活里我们都有各种小窍门可以是有助于我们的健康的，少于空闲、三两时间，与我共享经验、共享美好人生。

车载伴随健康节目，由通俗易懂的标题和语言，让你知晓健康知识，享受精彩生活！人一生下来就隐藏着许多秘密，比如为什么吃辣的就长痘痘，有的人就没事？有的人为什么2米高，而有的人不到一米五？再比如，有的人头大身体小，而有的人腿长手粗？这些身体语言密码都需要解密，因为它透露了你的身体健康小秘密。

一档生活方式观察类播客，关于遥远的未来，我们更愿意讨论此刻。 每周六我们聊一些真实、朴素的体验，还有一些破碎的故事。 不要认真，不要正确，无需共识。 女士们，先生们，前方即将进入隧道，请您扶好坐稳戴上耳机。

好享瘦-清醒一分钟

通痹除痹是良方，病痛全无保安康

记录生活中好的点点滴滴，将美好累积起来，塑造更好的自己。

水是生命之源，人是离不开水的，喝水喝对了可以健康，喝不对那就会伤害身体

内容简介： 全书以《黄帝内经》的天文学、地理学、人文学视角入门开始，引出中医经典《伤寒杂病论》，以作者独特的方式深入浅出的阐述《伤寒论》六经辨证的纲要。 特点是以现代人理解方式和语言讲解中医，尽可能的深入浅出、化繁为简，系统的阐述了六经传变特点和规律，并详细剖析各经和经方的深意，同时将《黄帝内经》的精华穿插引用其中。结合现代常见的各种疾病，使用中医原理解读各种疾病和发病原因和对治思路。 本书不同于大多数中医专业书籍，特点是通俗易懂，可读性强，深入浅出，条理清晰，语言文字优美，思想深邃，特别适合中医爱好者和中医药大学的学生阅读，同时对专业中医师临床使用也有较大的指导意义。

大家好，这个专辑里就是与每一个参加营养治疗的听友的访谈录，这个访谈状态 也就是我平时的工作状态，通过这个节目让大家知道到我是怎么进行营养治疗的，进行营养治疗流程是什么样的，先填问卷，需要仔细填写，听友把医学检查检验资料发给我，曹医生再按问卷及化验单检查单的信息进行电话仔细询问并建立档案，大概需要持续30-60分钟。问完后了解清楚了身体的状况后，再给出营养治疗方案。一个月后再次回访，以后长期保持联系。这样能及时知道身体的变化。并做出营养方案的调整。早期一般服用营养素种类较多，调理到正常后营养素的数量及用量可以下降。仅需维持量。欢迎每个人都能说出自己的故事，也欢迎听友自行录音发来。把这作用大家表达的平台。欢迎您，我们需要您。