食盐这样洗头，1分钟白发消失，一次见效，一世无需再染发？

无论女人在工作中成功与否，健康永远是她展示才华、树立自信、丰富内心的基础。一个女人或许最希望的是爱情事业双丰收，但是最应该学会的是呵护自己。蓝熙家人好医生《女人必修课》为您请来了三甲医院权威专科医生，手把手教您如何正确呵护自己。乳腺、子宫、卵巢、备孕、养颜、塑身，全面专业的指导，为女性健康生活保驾护航。让您成为健康，幸福，自信，美丽的精致女人。更多健康内容，请持续关注蓝熙家人好医生。

很多通过剖宫产方式分娩的妈妈们，在经历完生产的痛楚之后，又会迎来新的苦恼，那就是剖宫产术后遗留下来的伤疤，这个伤疤愈合后会形成一道永久的、难以消除的疤痕。 大多数时候，疤痕远不止外观难看这么简单，有的还会有瘙痒和疼痛，甚至会影响到夫妻感情，很多因此女性产生自卑感，甚至有的一度患上产后抑郁。 其实，通过后期的疤痕修复完全可以做到有效改善，但要解决的绝不仅仅只是疤痕本身而已，更要针对皮下脂肪堆积、皮肤松弛、妊娠纹明显等问题做综合改善，以达到整体腹部的美观效果。

分享日常养生小知识

中医健康养生指导，有健康问题需要咨询！

秋冬来临，鼻炎高发。为此，医库君制作了一套《鼻炎高发季,10课教你怎么办？》的专题课程，希望对大家有所帮助。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。那么，鼻炎有多少种？如何区分？可以治愈吗？具体治疗方法有哪些？具体药物呢？患者在饮食上有什么需要注意的？易滋生出什么样的心理问题？如何才能有效干预？为了加速康复，有哪些小秘籍？带着这些疑问，让我们和医库君一起来学习本套课程。 10节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

每天3分钟，实用，健康，不一样的小常识奉上。 疏解忧郁的情绪，聊聊不一样的健康知识，讲述全新的医学观念。深入陶然院士《能量与氧化医学》，为您讲述不一样的大健康！ 杏林春满，暖语知心。从源头上解决你健康的困扰。 公众号：杏林暖语

母乳是宝宝成长最自然、最安全、最完整的天然食物。中国营养学会关于《婴儿喂养指南》中指出：母乳是6个月内宝宝最理想的食物，从添加辅食的同时，应继续给予母乳喂养，最好能到2岁。但是目前我国10个宝宝中只有2个能做到母乳喂养坚持6个月，更别提2岁了。那么这是为什么呢？

打造专属你的治愈系晚安电台，让你每一天都安稳入睡

疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性，过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质，吃什么，吃多少，怎么吃，才能保证健康，是一门专门的学问，而且是这个时代每个人想要健康地活着必须要学习的学问，否则你一生的积蓄都不足以去治疗你的疾病。随着科技的不断进步、植物的改良、化肥农药的使用，我们所摄入的食物当中保持身体健康的营养物质却越来越少。

养好营养道，健康马上到！