减肥的误区有哪些呢？减脂塑身，怎么样才能瘦的好呢？

营养师安安已帮助上万人成功减肥想要瘦瘦瘦，不吃药、不节食、不反弹，教你健康瘦脸瘦腿瘦肚子、运动健身减肥操、食疗食谱瘦身汤、女人产后腹部减肥、中医偏方穴位养生，一大波快速减肥好方法，让你不知不觉变身瘦美人！

帮助上千人成功瘦身，力推不吃药、不挨饿、不运动，不反弹的健康饮食瘦身法！

这本书介绍了一个革命性的全新饮食方案，海曼医生向我们展示了脂肪在减脂瘦身和保持身体健康方面的重要性。

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传播健康的减肥知识，揭秘减肥陷阱，去伪存真，正本清源 张玎|偏执狂：23年坚持健身，持续念诵六字真言400万遍，双盘打坐600小时。 张玎|减肥迷：减肥研究17年，累计减肥5次，累计减肥300斤，3个月减肥95斤，累计指导数万名学员成功减肥不反弹。 张玎|社会责任：去伪存真，把减肥真相告诉需要的人，把最好的服务提供给最需要的人，让每个人能健康、安全、快速减肥，不反弹。 张玎|座右铭：理想、信念、行动、坚持！

不会吃+肥胖+慢性自杀？我们特意邀请台湾著名专家范秀琴老师，给大家进行直播问答

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主播：锦虹，中美两国注册营养师，中国营养师学会会员，广东省营养师协会会员。 这里会分享不吃药、不节食，健康的减肥方法。 [1] 从医学、营养学、运动学、康复学及中医药膳等专业方向延伸； [2] 每天新颖专业减重方法，健康饮食，轻松瘦身，避开平台期； [3] 营养瘦身小知识，少走减重弯路，做自己的体重管理师； [4]有想了解的健康相关的内容，也可给我留言。 感谢大家收听，喜欢我的内容欢迎关注，分享

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