八周好眠减压
改善睡眠质量，释放生活压力。 每周一个听主题，坚持听八周。 需要循序渐进的听哦~ 建议每天听两次，可以在午休时听一次，晚上睡觉前听一次。
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8期
一岁宝宝如何引导与教育（2）
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主播信息
霖士心理
可以关注“霖士心理”，也可以进行简单的心理咨询...
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专辑包含60个婴幼儿心理教育方面的常见问题，涉及三大领域家庭引导行为、日常问题解决、脑开发。而内容还是一如既往的，会针对每一个日常问题整理心理引导技术，帮助更多的家庭解决在心理教育层面的困惑，同样地，在家中就可以运用的心理引导技术...
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本专辑主要分享如何应对青少年的教育问题，每个专辑将涉及一个年龄层的30个问题做解答与解决方法的总结...如果喜欢便关注‘霖士心理’吧，在这里用心说话，用爱发声...
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