把肺里的寒气除根，这4个穴位，每天1次，肺和鼻子都好了

中医认为肺开窍于鼻，鼻子不适根源不在鼻，多数鼻部问题多由肺内积存的寒气导致。外界风寒入侵束缚肺气，影响肺的宣发肃降功能，肺中积存的寒饮泛滥鼻窍，就会引发肺寒相关的鼻炎。分享四个穴位调理，通过调理可散外寒消内饮，从根源解决问题，适合流清稀水样鼻涕、频繁打喷嚏、鼻塞、怕冷怕风、咳白稀痰的人群使用。
第一个穴位是肺俞穴，定位为颈后高骨向下数三节，旁开1.5寸处，作为肺脏的背俞穴，是温肺散寒，可通调三焦，从根源祛除肺里积的寒气。一般采用隔姜灸的方式调理。
第二个穴位是大椎穴，低头时颈后高骨下方就是该穴位，是外在寒气最易入侵的部位，调理此处可帮助驱散入侵表寒。可由家人帮忙用艾条艾灸，也可自行使用自发热灸贴温灸。
第三个穴位是丰隆穴，定位为外踝最高点往上八寸小腿外侧，是公认的化痰第一要穴，可沟通脾胃二经，增强脾胃运化寒湿能力，断绝痰饮生成源头，改善鼻炎相关症状。一般先涂抹艾草精油刮痧，再艾灸调理。
第四个穴位是迎香穴，位于鼻翼中点旁的鼻唇沟中，能快速改善鼻部不适，日常按揉即可。
最后说明该组穴位调理，实际通过穴位艾灸调理法祛除内外寒饮，寒饮消除后，肺与鼻子都可得到改善。内容有疑问可关注相关艾灸公众账号咨询。