心理健康,你应该知道的
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心理健康,你应该知道的
我不是心理医生,也不是心理疾病的患者。但你我的身边,总会有焦虑或抑郁的朋友、亲人...... 那种切肤之痛,我感同身受。所以介绍一些这方面的知识吧,希望对正在听我的声音的你,有所帮助。 这个专辑中的内容,对不管是焦虑症还是抑郁症,强迫症还是恐惧症,还包括失眠等神经衰弱症状,都有很大的帮助。相信我,用心听。 欢迎关注在云端仰望,向我诉苦、与我交流。
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