外界传闻的少林洗髓功到底是什么？5分钟带你了解（下）

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国医，是世界医学宝藏中的一颗璀璨夺目的东方明珠。勤劳智慧的中华民族在漫长的历史发展进程中，将承载着中国古代人民同疾病作斗争的医疗知识和生活经验逐步总结成一套完善的医学理论与实践体系，并代代相传与发展。 国医学者丁澜峰先生以国际华人医学会为平台，将民间从事中医技术临床和中药临床相关工作的中国国医组织起来，进行中医药学术经验分享和继承中医工作指导。 课程包含了许多濒临失传的中医药学术经验和方法，旨在传承和发展了中医药的特色和优势，让真正的中国民间中医得到社会认可和传承。

如果我们都重视营养与保健，那么我们就不至于疲于应付回天乏力的疾病了。营养不足所引起的疾病，在未造成严重伤害之前，及时补充所需的营养，便可重获健康。戴维斯女士正是基于此点，编著了此书，从各方面探讨了全面补充营养对于防治疾病的重要性。

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甲减是一种较为常见的临床疾病，它的全称是“甲状腺功能减退症”，一般是由于各种原因引起甲状腺素合成分泌减少所致。甲减的危害是十分大的，它不仅影响着人体的内分泌，还会对心血管系统、泌尿系统、消化系统等造成一定程度的破坏。为更好的帮助大家认识甲减，围绕甲减的科普、护理、康复、心理及饮食等方面，医库君特地制作了一套《关于”甲减”，你该知道这些》的进阶课程，希望能帮助患者进一步了解甲减，做到早发现、早治疗。

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疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性，过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质，吃什么，吃多少，怎么吃，才能保证健康，是一门专门的学问，而且是这个时代每个人想要健康地活着必须要学习的学问，否则你一生的积蓄都不足以去治疗你的疾病。随着科技的不断进步、植物的改良、化肥农药的使用，我们所摄入的食物当中保持身体健康的营养物质却越来越少。

从小到大谁没个抽筋（肌肉痉挛）的经历，无论是跑着跑着步，还是睡着睡着觉，抽筋都可能毫无征兆地发生。那么，哪些是抽筋易发人群？抽筋之后如何能快速缓解？不同部位的抽筋，都有哪些不同的处理方法？肌肉痉挛患者在饮食上要注意些什么？为帮助大家更好的认识抽筋，医库君制作了一套《抽筋是咋回事？8课教你搞定它》的专题课程。