好书推荐之《如何说 孩子才会听，怎么听 孩子才肯说》

冥想，就是大量运用心理学中的心理暗示，来放松人的身体、心灵、精神，使人进入安宁、祥和的愉悦状态，从而释放人的压力与紧张，缓解各种疼痛，增强人体免疫力，甚至辅助治疗一些慢性疾病。

夜幕降临，静静聆听世界的声音。

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为了更好地打造精品节目，此专辑从2017年8月17日转为付费节目，之前的节目仍可免费收听，谢谢大家的支持和理解！安安老师的心理课第一学期已经结束了，现在是第二学期开始了！欢迎大家继续加入安安老师的身心灵健康大课堂。 赵安安，wechat：ananlaoshi123，weibo@赵安安Ann，香港大学心理学博士，台湾中原大学及东吴大学心理学研究所兼职助理教授。 广播订阅量高居苹果Podcast健康类栏目全球排行榜首位。欢迎订阅wechat：读心女神安安老师。

酒逢知己，夜深畅谈。 主播：崔叔、Aki大毛、凯莉姐。生于90年初的我们，时有迷失却一直在坚定前行。陷于世俗，却总有跳脱想法，来和我们一起Workday Drink一下。 《Workday Drinks 第一季》每期时长约50分钟，每周三更新。 微博：WorkdayDrinks2020 微信公众号：进击的AKi酱 微信群：添加wdradio001，说明哪个平台哪期节目进入粉丝群 ps:刚从其他平台过来，传音频无时效性，每天更新

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小人物日记是英国的乔治·格罗史密斯和威登·格洛史密斯兄弟俩合著的一本日记，最早连载于1888年五月至1889年5月间的《笨拙》杂志上 ，后来才结集成书。《笨拙》是英国最老牌的幽默杂志，作为英国中产阶级的主流读物，细微深入地反应和讽刺中产阶级生活是其拿手好戏，萨克雷的《名利场》和格罗史密斯兄弟的《小人物日记》皆是经由这份杂志而走红的著作。

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说起香港，你会想到什么？我的脑海中浮现了半岛、维港和高楼，医疗、警匪、刑侦片儿，哥哥、twins和陈奕迅，这是我的香港记忆，我没有去过香港，但是这座城市却承载着我童年和少年时的美好回忆，那里有无数人光芒万丈的梦想，也有数不清能力支撑不起必须面对的无奈现实与肮脏。舒淇为路易威登演绎的声音漫步系列之香港篇，一开始便被她温柔又性感俏皮的声音吸引，恰如其分的背景音乐也为作品锦上添花，这是一个迷幻动人的故事，当然更是一份优秀的语音香港导览。我尝试着对整个故事重新进行了演绎，更换了背景音乐，如果，你愿意的话，我们可以一起花一天的时间走过喜爱的香港的大街小巷啊。我会，等你的。