得了糖尿病，别再被忽悠了

了解一些中医知识，做自己健康的主人，当自己的家庭医生！中医文化博大精深！翻开中医的经典著作《黄帝内经》，首篇所论述的就是养生，说明中医的养生之道已有几千年的历史。人若能真正做到回归自然，把握自然阴阳变化的规律，精神内守，保持身体协调健康，就能与天地同寿。当然，长生是不可能的，但通过调养，可以祛病延年，达到“度百岁乃去”。实践证明，凡掌握养生之术者，多能长寿！中医告诉你如何养生！

高血压、糖尿病、腰酸背痛、头屑脱发、痔疮便秘....别看这是生活常见病，您知道怎么应对吗？在健康科普领域，内容碎片化、真假难辨。健康信息传播存在大量没有信息来源、没有权威度、没有科学依据。杏林普康半年打磨，邀请18位全国著名三甲医院主任及副主任医师，涉及14个科室，针对生活常见30个疾病，150个医学问题，采用一问一答采访方式，医生专家亲自口述，让健康科普可追溯、有权威、更科学、记得住。

脂肪肝是由多种疾病引起的代谢性疾病，表现为脂肪在肝细胞内大量堆积。随着人们生活水平的提高以及生活饮食习惯的改变，脂肪肝的患病率也不断增加。那么，轻度脂肪肝需要服药吗？男性更容易患上脂肪肝吗？妊娠期急性脂肪肝必须终止妊娠吗？减重可逆转脂肪肝吗？脂肪肝患者能摄入脂肪吗？针对以上这些问题，医库君精心制作了一套《10节课轻松掌握脂肪肝》的专题课程。

《保健与生活》杂志为国内外公开发行的医学科普期刊，“中国百强报刊”“中国邮政发行畅销报刊”“中国最美期刊”“全国十大品牌期刊最受女性欢迎的期刊”。

讲解糖尿病常见疑惑

疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性，过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质，吃什么，吃多少，怎么吃，才能保证健康，是一门专门的学问，而且是这个时代每个人想要健康地活着必须要学习的学问，否则你一生的积蓄都不足以去治疗你的疾病。随着科技的不断进步、植物的改良、化肥农药的使用，我们所摄入的食物当中保持身体健康的营养物质却越来越少。

肾为先天之本，肾气虚则百病丛生，本课程由中国中医科学院养生学博导带您全方位养肾护肾祛百病。

作者：薛永东 简介：男人以肾为先天，女人以肝为先天。本书针对男人和女人在养生防病方面的这一特点，从日常饮食、生活习惯、经络按摩、防病治病等方面入手，介绍怎样更便捷有效地治病养生。书中内容通俗易懂，选材常见，各种方法也都是最具保健价值又最适宜家庭使用的，让读者一看就懂，一用就灵。播者：酷听-安心竹。

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得了糖尿病除了蔬菜就什么都不敢吃，这是很多糖尿病患者在与糖尿病战斗的过程中最大的痛苦，却也是最典型的糖尿病饮食误区。糖尿病饮食调养看起来很难，但是其实只要掌握了规则就可以游刃有余。 糖尿病被称为“慢性病之王”，但是糖尿病并不是绝症。对于上亿的糖尿病患者来说，在经历过短暂的彷徨与绝望之后，终究要学会与它和平相处，这也是我们希望这本书所能帮到你的。