静坐修道与长生不老-南怀瑾(完结)
300

静坐修道与长生不老-南怀瑾(完结)

主播:善生ruyi
这本书着重叙述静坐修持法。内容包括:静坐的姿势与要点,静坐中体内气机的反应,与由此而引发的心理与生理的变化。
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