专业医生的睡眠管理课

生活中，人们常常谈“痔疮”而色变。痔疮相当痛，严重影响着人们的日常生活。为了帮大家更好地认识痔疮，上海市第二军医大学神经外科专家黄麒霖博士与医库君联手，共同制作了一套《了解痔疮，只需9节课》的专题课程。痔疮是指人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和淤血所形成的柔软静脉团，是齿状线上下的柔软包块，以血管沉淀或结缔组织增生为主；发病率非常高，女性较男性多发。饮食、环境、人种、工种、医疗状况及普及程度等综合性因素，都会导致痔疮发病。那么，临床上痔疮分哪些类型？诊断和处理要点有哪些？可以手术治疗吗？饮食要注意什么？针对痔疮患者，应该如何进行护理及心理指导？怎样才能康复得快？带着这些疑问，让我们一起来学习本套课程。 9节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

一直以来，我国都是胃癌大国，近20年，我国胃癌死亡率总体呈上升趋势。胃癌最主要的治疗手段就是胃癌根治术，这也是目前能治愈胃癌的唯一方法。为了帮助大家更好地认识胃癌，医库君精心制作了一套《10课教你胃癌的防与治》的专题课程。

小儿发热是指儿童的体温高于正常的温度。腋表的正常体温为36～37℃，如果腋表的体温超过37.4℃，就可以认为是发热；如果腋表的体温在37.4~38℃之间，则可以称为低热；如果腋表的体温在38~39℃之间，则认为是中等度的发热；如果腋表的体温在39℃以上，我们就可以认为是高热了。发热是疾病的一种表现，而不是一种独立的疾病。那么，小儿发烧有什么症状？高热惊厥怎么办？如何处理小儿发热？为帮助大家解答这些疑问，医库君精心制作了一套《十节课，教你正确处理小儿发热》的专题课程。 10节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

宝宝出生后，妈妈无时无刻不在关注宝宝的生长发育，尤其忧心宝宝太瘦或太矮。很多宝妈都有这样那样的疑问：“我家宝宝这个身高体重正常吗？为什么我家宝宝没有别人家长得快？是不是营养不良？一般来说，大多数小朋友的生长发育进度相似，但个别宝宝因为先天后天的原因，会出现生长发育异常的情况。今天，医库君就给大家制作了一套《9课教你宝宝生长发育的那些事》的专题课程，希望能和大家一起分享，帮助宝妈宝爸们解难答疑！ 9节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

月经失调是一种妇科常见疾病，指子宫周期性内膜剥脱被打破。为了帮助大家更好地认识月经失调，医库君制作了一套《月经失调10课教你怎么做？》的专题课程。正常的月经周期是28到30天，一般3到7天之间干净，如果超过这个时间，超过这个周期推迟或者是提前，俗称月经不调，临床上称做不规则阴道出血，可伴月经前、月经时的腹痛及其他的全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。那么，月经失调具体有哪些表现呢？为什么月经会失调？如何防治？哪些药对月经失调患者有效？月经失调饮食上要注意什么？如何对月经失调女性进行心理干预？针对月经失调的护理与康复技巧又有哪些？带着这些疑问，让我们和医库君一起来学习本套课程。 10节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福 ！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

消化不良是一种比较常见的临床症状群，但是其实长期消化不良危害很大！为了帮助大家更好地认识消化不良，医库君特地制作了一套《10课教你轻松应对消化不良》的专题课程，希望能有所帮助。

肝硬化是一种临床比较常见的疾病，患者经常会出现腹胀、恶心、呕吐等消化道症状。目前，治疗肝硬化的方法主要是药物治疗，大部分患者通过药物治疗后，病情可以得到控制。那么，现如今肝硬化还是不治之症吗？代谢病与肝硬化有什么关系？老年肝硬化患者如何护理？肝硬化患者营养不良该怎么办？老年肝硬化患者常见的心理状态有哪些？针对以上这些问题，医库君精心制作了一套《肝硬化患者必学的10节课》的专题课程。

营养是人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分或养料）来维持生命活动的全过程，它是一种全面的生理过程，而不是专指某一种养分。食物中的养分科学上称为营养素。它们是维持生命的物质基础，没有这些营养素，生命便无法维持。人体需要的基础营养素约有50种，归纳起来分六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质和微量元素、维生素和水。近年来发现膳食纤维也是维持人体健康必不可少的物质，可算是第七类营养素。交流请加VX:1419791930（晴儿老师）

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过度治疗这个问题真是触目惊心！经常见闻周围同事朋友隔三差五为孩子跑医院，儿童医院急诊大厅后半夜还是人山人海人声鼎沸。现在人们的物质条件比以前好的很多了但是孩子为什么那么不结实？人祸，天祸？你知道孩子身上的大部分问题都是因为没有保护好肺和脾引起的吗？孩子老爱发烧、咳嗽实际上是积食引起的；孩子体质不好，可能不是天生的，而是被误治的结果； 孩子情绪不好，甚至会引起器质性病变；孩子发烧、咳嗽有四个阶段，每一个阶段都有不同的症状和治疗方法。如果你没有掌握一点基本的医学知识，孩子生病后，就只能把他的健康全部寄托给医院和药物。帮助中国家长最快找到自己孩子症状的根源，以及应对疾病每个阶段的有效食疗方案。让一点医学知识都没有的家长都能明白：孩子生病了，什么时候该自己调理？什么时候该送医院？如何让孩子疾病不再复发？家长只需照方调理或举一反三即可。 罗大伦：著名中医博士，CCTV《百家讲坛》中医专家。也是一位孩子的父亲和怀抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的医者和中医育儿智慧的传播者。他一直倡导：只有家长自己主动去学习了相关的医学知识，尤其是掌握了一些中医代代相传下来的理念和方法，才能真正地作孩子的健康保护神。曾出版《脾虚的孩子不长个 胃口差 爱感冒》等畅销著作。 罗玲：留澳心理学家，当归中医学堂特邀讲师，致力于将发展心理学、积极心理学、教育学等多学科的研究成果。与儒道佛传统文化相融合，并结合个人的育儿经验和生活感悟，系统地为家长们提供了应该如何疏导孩子的不良情绪，并以此提高孩子的情商、德商、健商的切实有效方案。出品