练好绵长呼吸 延年益寿良方

练好绵长呼吸 延年益寿良方

帮助您掌握深有道理、深有份量的延年益寿之法。练好绵长呼吸,呼吸的深长通道打开,呼吸的功能不但强大了,呼吸的空间不但大大的增大了,而且,我们呼吸的体力和能量消耗也会大大的降低,周身气血的运行健康度和活力将大大增强。高质量低能耗的绵长呼吸,将使我们切切体会到延年益寿的养生之妙。
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我是阳光你是绿

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练好内外阳刚让您男性魅力打出99分下方法
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气是男人的内在阳刚!男人气是刚,气之重要性远胜于肌肉!我们精提炼出四法,通过持续练习,可以达到增大内气体量,增强内气持久力耐力,让您内气充盈强健,强健肾脏和腰胯腰腹,告诉您如何练习心神和气的含住,抓住根本,实现您肾阳气丹田气内在阳刚的强健、内气含住与固本,让您肾脏、丹田和睾丸,充盈和含住内在阳刚气。
练好内外阳刚 让您男性魅力打出99分
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男人要同时具备内外阳刚,而且要更加注重内在阳刚。男人的阳刚应该是活的,要充盈内在阳刚之气,要内含强壮、充盈、饱满、稳固、绵长持久的内在之气,你的阳刚才是真正的天地阳刚,才会有旺盛的充盈的强大的绵长持久的生命力,你的男性魅力才能真正打出高分!
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脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒
脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒
为什么有的孩子总不长个儿?为什么有的孩子特别爱挑食?为什么有的孩子动不动就生病感冒?孩子绝大部分常见病的内在根源都在于脾虚。很多家长都没有发现脾虚会给孩子带来多大的影响,它不仅会让孩子不长个、胃口差、爱感冒,甚至还会让孩子患上鼻炎、抽动症、抑郁症、肥胖症……罗大伦老师革命性地提出了孩子脾虚的另一重大,但从来都被家长忽视的原因:除了饮食不当,孩子发育迟缓、爱生病,很多时候不仅是因为家长的溺爱,更多还是其坏情绪和压力传染给孩子导致的。 也由此给家长们敲响警钟,如果不先改变自己,孩子疾病的根源可能永远不能清除,治好了可能还会复发,甚至还会危害孩子的一生。 调好孩子的脾和肺,是做一个合格父母的当务之急! 罗大伦,CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾,北京电视台科教频道《养生堂》前任主编,当归中医学堂特邀讲师,北京中医药大学中医诊断学博士。更是一位怀抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的医者和中医育儿智慧的传播者,他一直倡导:只有家长自己主动去学习了相关的医学知识,尤其是掌握了一些中医代代相传下来的的理念和方法,才能真正地作孩子的健康保护神。已出版《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《图解舌诊》等畅销著作。出品
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