2025年4月15日武汉博医堂养生论坛

2025年4月15日的武汉博医堂养生论坛围绕四季变化与健康的关系展开。徐老师强调，春末夏初需顺应自然规律，通过补阳气、培固肝血调和阴阳平衡，以应对气候剧变带来的健康隐患。养生核心在于提升正气，通过填肾经、养肝血增强脏腑功能，避免疾病侵袭。
针对肝肾调养，徐老师以枸杞四季变化为例，阐释“春生夏长”的自然法则与人体健康呼应，提出“鹿金粉补肾气”的食疗方案，强调其填肾经、强筋骨的作用。此外，春季养肝需重点调养肝血，改善眼睛功能与情绪控制，避免肝气郁结导致的甲状腺结节等病症。
论坛结合病例分析，深入探讨代谢综合症（如三高）、贫血、血小板减少等疾病的调理方案。例如，山东听众的免疫性血小板减少病例，需通过补脾肾、调骨髓功能改善贫血，避免激素依赖。深圳听众的代谢综合症问题，需结合饮食控制、运动与情绪管理，辅以护肝排毒保健品。
徐老师还提到，养生需兼顾“精气神”三宝，强调文化教育与脑窍开明的重要性。通过门店互动与健康知识普及，帮助听众理解“养神”对长寿的意义。针对烟台听众的颈椎病和肾囊肿问题，提出支水涵木法调养肝肾，并建议甲状腺结节患者疏肝解郁，改善情志。
最后，论坛通过听众互动解答具体健康问题，如耳鸣与颈椎病的关联、骨关节病养护方法等，强调病症需寻根溯源，结合体质制定个性化调理方案，体现博医堂“天人合一”的养生智慧。