从曰常生活着手,帮我们解读《黄帝内经》里的养生大智慧,告诉人们什么时候应该做什么、不应该跟什么，指导我们按照人体生物钟的养生规律来保养我们的身体。每一章都向人们清楚地解析了应时养生、择时养生的秘恩，将人体十二经络与十二时底——对应起来，从而完美地揭示了时间医学的养生真谛。
年有十二月，日有十二时，五脏六脑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活,在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!《黄帝内经:十二时辰养生法》讲的就利用人体经络的养生规律保养我们全家的健康。掌握了人体自身的稳密，也就掌握了健康长寿的秘密!
展开
节目（13）
批量下载
加载更多
主播信息
千秋叶文创
人人都是蜻蜓主播，欢迎关注千秋叶文创
34
以国学6大板块为根基，系统了解中国文化，课程贯穿儒、释、道、诗、书、画六大门类，系统的提升国学素养。
--
本视频重点介绍了金银花、百合、茉莉花、玫瑰、菊花、梅花、三七花、桂花、西红花、荷花、月季及桃花等12种常见养生花及其对症保健功效和食疗花疗方。并介绍了众多的花茶、花粥、花饮、花膳方，从而教会大家如何学会用花料理身体，做好体内环保。内容涵盖女性养颜、中老年慢性病预防、上班族保健等各类人群的养生照料，有效改善身体和预防疾病。
41
看透本质、训练双赢思维；
掌握精细化谈判准备技巧；
学会顶尖沟通及谈判策略；
学会价格谈判并促成交易；
训练商界专业的谈判高手。
大家都在听
倪海厦讲《金匮要略》【人纪系列五】
本课程是倪海厦《人纪》系列核心组成部分，系统讲解中医经典《金匮要略》。该经典被誉为“方书之祖”，是诊治内伤杂病的典范-。倪海厦的讲授紧扣张仲景原文，深入剖析脏腑经络、辨证方法与经方应用。其授课风格鲜明，将深奥医理与丰富的临床实战案例相结合，尤其注重对杂病（如历节、胸痹、妇科症瘕等）病机的透彻分析和经方的灵活化裁，旨在传授一套完整而实用的杂病诊治思路。本课程为学术性中医经典教学与个人经验分享，属于特定学术流派的观点阐释。所有内容均不能替代执业医师的面对面诊断、处方及治疗。非医疗指南：课程中涉及的所有中医理论、辨证方法、方剂组成及剂量、案例解读，仅供专业学习与研究参考。严禁任何不具备中医执业资格的个人或团体，依据课程内容进行自我诊断、配药或实施任何治疗。中医辨证论治体系复杂，经方应用尤其强调因人、因时、因地制宜。盲目套用方药存在延误病情、加重病患或导致其他健康损害的重大风险。课程主讲人、版权方及本资料分享者，均不对任何人因理解偏差、不当应用课程内容所导致的任何人身健康损害、经济损失或法律纠纷承担任何责任。所有风险与后果均由使用者自行承担。相关音视频、文本资料的知识产权归属于原权利人。本分享仅限于个人学习与研究，请尊重版权。
107
51期
打开APP，高品质·离线听
沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证：0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称：蜻蜓FM | 开发者：上海麦克风文化传媒有限公司