膳食指南开篇介绍

北京丰台右安门医院肿瘤诊疗中心主任申戈从事肿瘤临床工作24年，在肿瘤的放疗方面有较高水平，对立体定向放疗有深入研究，对肺癌、乳腺癌、胶质瘤，小儿肿瘤，骨肿瘤等多种肿瘤有丰富临床经验。

沈阳何氏眼科医院打造眼健康知识课堂，在这个空中眼课堂上您能了解到到各类眼科科普知识。听何视界，让我们走进眼睛的神秘世界。

万病之源源于毒，万毒之源源于肠毒。 人体本身是一个由细胞、共生菌和环境交互作用构成的超级生命体，实际健康状况取决于这三者互相作用的结果，肠道则是连接这三者最重要的一环。 为什么肠道如此重要？ 为什么你总是容易生病？ 又该如何改变这种情况？ 喻扬~华东理工大学微生物学硕士，用科学的角度讲解微生物与肠道的作用，以微知著，破解人体健康密码。 科学养生，喻子微言，每天予你多一点。

每天讲一点健康领域新知识

豹耳健康，阅生活，阅美好！

▸让你成为百变女神 ▸拥有“职场知性，休闲青春，社交魅力”的没有缺失的360度女 ▸一堂秒懂的色彩美学搭配课

网络潮流资讯，紧握时尚脉搏，为老爷们推荐适合自己的穿搭就在，潮我说！！！！

祖母绿被称为绿宝石之王，是相当贵重的宝石(五月的诞生石)，也是国际珠宝界公认的名贵宝石之一。 从类别来看，祖母绿属于宝石。众所周知，宝石是单一的大矿物颗粒，硬度很高，十分罕见，而且非常美丽。而翡翠属于玉石，即美丽的岩石，由许多十分细小的矿物组成。所以，它们所含的化学成分是不一样的。其特有的绿色和独特的魅力，以及神奇的传说，深受西方人的青睐，近来，也愈来愈受到国人的喜爱。祖母绿的价格如何?哪些因素会影响祖母绿的价格呢?祖母绿和翡翠有什么区别? 　　祖母绿的价格影响因素 　　1、颜色：祖母绿的颜色是以绿色带蓝的颜色为佳，价值也最高，绿色带灰者质量较差。 　　2、晶体：祖母绿的内部常含有一些内含物，以清澈透亮、晶莹通透者为佳品，为罕见的上品。净度不好的祖母绿价值比较低。 　　3、切工：宝石级的祖母绿不仅晶体要好，切工也是非常重要的因素，规范的切工可以增加其价值，能够把宝石的光泽完全彻底地反射出来。 　　4、重量：祖母绿的产量小，晶体不大，晶体和切工好的优质品不多，重量在2克拉以上的以属罕见，如重量在5克拉以上更是难得的珍品。 　　祖母绿与翡翠的区别 　　人们在购买祖母绿饰品时，有部分购买者会把祖母绿和翡翠混为一谈。其实，除了祖母绿的“绿”与翡翠的“翠”看上去颜色相似之外，祖母绿与翡翠是两种完全不同的东西。祖母绿与翡翠的区别是什么呢? 　　从硬度来看，祖母绿的硬度无疑要比翡翠的硬度大。天然祖母绿的硬度为摩氏7.5—8，而翡翠的硬度为摩氏6.5—7。 　　从颜色来看，祖母绿就一种颜色，即带有一点蓝色调的祖母绿色。这种绿色均匀细腻、纯正饱和、浓郁深沉。至于翡翠，光从名字上我们就知道它至少有红色(翡)和绿色(翠)两个颜色，而且其中的色调变化非常多。祖母绿色的翡翠和祖母绿比较接近，但是祖母绿颜色饱和度更高。 从类别来看，祖母绿属于宝石。众所周知，宝石是单一的大矿物颗粒，硬度很高，十分罕见，而且非常美丽。而翡翠属于玉石，即美丽的岩石，由许多十分细小的矿物组成。所以，它们所含的化学成分是不一样的。翡翠是玉，是岩石，祖母绿是宝石是矿物。祖母绿是波铝硅酸盐的矿物晶体，由于它含有铬这种微量元素所以呈现为绿色;翡翠是一种多晶集合体，主要由硬玉、绿辉石和钠铬辉石组成。

再远的地方，只要愿意迈步，都不遥远；再近的地方，只要不愿意走出去，都那么遥远，这就是“近在远方”的意义。 这世界其实无所谓远方，所有你的远方，都是他人的故乡。

学会调整心态，拥有快乐人生