当孩子吃太多糖时怎么办，对孩子的身体健康影响?

作为家长，最幸福的事莫过于用自己的爱心和巧手烹制出健康、营养、美味的佳肴，换来孩子胃口大开和茁壮成长。然而，有关儿童营养问题的各种困惑随之而来。本专辑从儿童营养学的角度为家长解答了这些困惑。 “营养是健康之本”，每位家长都有一个心愿，那就是孩子快乐地吃饭，健康地成长。相信听完本专辑，家长的这一心愿必将成真!

很多父母都反映，宝宝在辅食期的食物非常难把握，既担心宝宝的进食能力，又担心食物营养是否足够，还要考虑宝宝爱不爱吃。而科学的辅食添加计划，往往能让家长少走弯路、宝宝少受苦！ 专辑涉及到很多儿科学与营养学交叉的问题，其中的每一个结论，作者刘长伟都会反复查找出处、核实资料来源，将稿子中的“雷区”一一排除。在刘医师看来，“宝宝成长的每一步，都来自爸妈恰到好处的呵护”，而他乐意做的，就是用自己的专业知识为每位父母加持智慧、为宝宝成长保驾护航。

蒋竞雄 博士 国家儿童健康成长发育著名专家 首都医科大学教授、瑞典国际营养学硕士 30年临床儿童营养和生长发育、肥胖干预专家 参与/负责卫生部、WHO、联合国儿童基金会多项研究课题 中国优生科学协会小儿营养专业委员、中国妇幼保健协专业委员 “中国婴幼儿营养卓越成就奖”、“中国家庭教育百名公益人物” 畅销书《长高不再是梦想》作者 5大成长模块：全面解决儿童成长最突出的五大问题 1—14岁关键期：专注儿童最关键成长期 学到就可以用到：30个具体拿走就用的成长方案

让你的心坐个月子 生完娃后，原先以为苦熬十月终于解放，却没想“煎熬"才刚刚开始: 为了喂奶各种催奶方法试到崩溃绝望，换来的却是婆婆满眼的嫌弃和指责.... 几分钟就要看- -眼宝宝，生怕出现什么意外，家里人都说你大惊小怪，敏感紧张..... 凌晨三点还要起夜喂奶，心力交瘁老公却在一旁呼呼大睡..... 头发狂掉身材变形，肥成一个”中年大妈“，照镜子的时候简直想哭..... 难道当妈的现实就是如此残酷?你是否已经负面情绪爆棚，随时一点就炸? 然而婆婆老公却完全无法理解，眼里只有孩子，甚至连自己的亲妈都不能和你感同身受? 你不是一个人。 此刻，感到孤单、无助,想法变得极端的你，绝对不是一个人。 这种情况，是我国80%的产后妈妈们都经历过的考验——产后抑郁。 这对大部分女人，乃至整个家庭都是- -场不小的考验，而且是一次“裸考”。 都说产后第一年是婚姻、家庭关系中最难的一年，多少家庭是因为产后第一年没有通过产后情绪敌人这关而成为遗憾? 但是，产后抑郁≠抑郁症，想要走出“抑郁”的暗黑深渊，也并非难事。在生育前能对产后情绪提前充分了解，互相沟通、准备科学的应对方法，产后抑郁甚至可以“避免"。 要帮助各位妈妈走出产后坏情绪的桃子老师，她自己就是一位两个孩子的妈妈，也曾在产后一度遭受抑郁情绪的困扰，最后成功走出产后抑郁，现在拥有着一个幸福美满的家庭。此后，她通过系统的学习与研究，在三年的时间里为千名妈妈提供了情绪咨询服务,并得出了一套系统有效的解决和预防方法。 记住：产后情绪疏导不是一个人的事。产后情绪的疏导，不仅需要妈妈自己的调节，还需要家庭成员一起爱护，理解并且支持是最基本的。如果你想彻底走出产后情绪低潮期，那么建议拉上你的老公、婆婆一起来听桃子老师的这套课程。

每个孩子都是可爱的小天使，有时也是让人头疼的小恶魔，如何正确有效的解决体现在宝宝身上的种种问题是智慧父母应该学会的本领，从而伴随宝宝健康、快乐、高质量的成长。《不得不知的育儿知识》聚焦学龄前儿童家庭的各种育儿矛盾，采用场景+解答的方式，生动的还原和模拟真实家庭中出现的各种问题，使家长更加清晰的掌握育儿技巧，帮助孩子改正坏习惯，培养良好、正向的品质，为渴望育儿干货知识的宝爸宝妈们提供有效的指导建议。

1-3岁是宝宝生长发育的重要阶段，有用的护理能让宝宝获得更好的成长和智力发育。在宝宝生长发育的过程中，爸爸妈妈需要注意些什么呢? 儿科主任医师顺应宝宝的发展状况，分阶段解答宝宝发育要点及异常预警，详细阐述每个月龄家长关注的问题，应该如何引导，轻松解决您的育儿困扰。

儿保科即儿童保健科，是负责对儿童健康资料的收集、整理、分析和利用。儿童保健包括了医学、教育学、心理学、营养学、以及美学等多方面学科，全方面的对儿童进行综合保健。 儿保科是关于儿童生长发育中遇到疾病的病症描述以及提出解决方案，让父母能够在遇到状况时从容应对，轻松解决！

放弃对孩子大吼大叫，才能获得良好的沟通 不再强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话 孩子的教育，往往是每个父母都头痛的事情 孩子太胆小了着急，孩子太好动了焦虑 儿童时期任性，青年时期叛逆 手机游戏中毒，做作业拖拉 总羡慕别人家的孩子，殊不知这和家庭教育紧密相连 最好的老师就是父母 每个孩子的优点，其实都是爸爸妈妈身上的闪光点，孩子会本能的学习父母的言行，从而建立自己的人格。作为家长，与孩子一起成长，要懂得教育沟通、理解赞美，才能让孩子有更多的探索意识，让我们在家庭教育中探索发展出更多好的理念与习惯 心理学分析，从本质认识家庭结构 张泽辉老师将结合真实案例，指出家庭教育中的痛点、难点，针对家长提出的常见问题，利用生活情景，给予情绪分析、话术建议，总结出一套不同家庭都能用上的育儿经验。帮助父母认识孩子,学会自我管理,改善亲子关系。

本专辑从儿科医生的治疗思路出发，讲解儿童的居家护理要点、疾病预防等知识，为父母的科学养育赋能。 声明：本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的《儿科医生健康公开课》一书，图书作者为天津和睦家医院儿科医师傅宏娜主任，音频版权归属为凤凰汉竹图书（北京）有限公司，任何个人和机构未经允许，不得转载使用。

营养科是营养会诊、营养评价、营养风险筛查及评估、营养治疗及营养配膳为一体的综合科室。对预防疾病、促进健康、提高疗效、缩短疗程、改善预后起到了积极的作用。 吾童院营养科是关于儿童各阶段成长发育中病症描述以及提出解决方案，让父母能够在遇到状况时从容应对，轻松解决！