逃避是本能，迎难而上是本事！

深度睡眠音乐 助眠音乐 深度脑休息音乐

来一颗音乐安眠药，祝你好梦。

舒缓放松的美妙轻松音乐。享受宁静的钢琴音乐、吉他音乐和大自然的声音，连鸟儿都在音乐中歌唱。 欢迎热爱优质音乐的朋友订阅我，也可以发私信和我交流。

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音乐冥想、静心养神、减压助眠、纯音乐。

朋友，你是不是很烦躁、很孤独、很无聊？每天抽出30分钟来，感受一下轻音乐的超美意境，从而放松心情、涤荡灵魂，此心安处，天地自安

世界本寂静喧嚣在人心，心平气和静入眠。 倾囊所有的助眠音乐，是否换得君一夜好梦。 睡前戴上耳机，伴随那来自灵魂的浅唱进入梦的怀抱。

至简琴音 放空心念 养神敛气 请保持舒适的姿势，暂时放下生活的周遭，反复深呼吸数次平静下来，你可以认真跟随每一个声音的震动，感受自己身体的每一个细微变化，也可以进入音乐构造的意境进行冥想，从而达到身心的全然放松。 这张专辑的独到功效： * 有别于传统古琴曲，极简松弛的琴音更能静心宁神，放松神经。 * 治愈系自然环境声与琴声相互呼应，给你身临其境的感受。 适合收听环境：瑜伽冥想 阅读品茶 午间休息 睡前放松。 原创古琴弹奏、音乐制作：明月闲人，欢迎订阅收听。

听心灵疗愈音乐，解忧心理，放空身心，走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。 疗愈音乐=心灵养生 最有效的聆听建议： 步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。 步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。 步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。

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