"牙疼不是病，疼起来要人命。
想必这句话每个人都深有体会，上到80岁老人，下到几岁小朋友，每个人在自己的生命中都或多或少被自己的牙齿折磨过几回。
如果不是牙疼，有几个人会好好保护自己的牙齿？或者说知道怎么正确保护自己的牙齿？
你知道保护牙齿从你还是个宝宝的时候就可以开始了吗？
你知道怎样才是正确的刷牙方法吗？
你知道怎样的饮食习惯才是对牙齿健康最有利的吗？
你知道牙齿疾病会导致你患上心脏病、胃炎等疾病吗？
本书从中国国情出发，以大量的生动形象的实际案例为引子，徐徐引出正确的牙齿保护知识，涵盖了从宝宝时期到耄耋之年的牙齿保健问题。通过各类专业的知识和简单易学的保健方法，致力于为大家建立正确的护齿观念。适合所有关注自己、家人、亲朋好友的牙齿健康问题的朋友阅读。"
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先读
先读引领人生
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《道德情操论》分为七部分，共修订过六次。在书中，作者用同情的基本原理来阐释正义、仁慈、自律等一切道德情操产生的根源，说明道德评价的性质、原则以及各种美德的特征，并对各种道德哲学学说进行了介绍和评价，揭示出人类社会赖以维系、和谐发展的基础，以及人的行为应遵循的一般道德准则。《道德情操论》对于促进人类福利这一更大的社会目的起到了更为基本的作用。
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西方知识界一直将它与马克思的《资本论》相提并论。本书追溯了资本主义的诞生史，探讨了资本主义在西方产生的特有社会历史条件，阐述了资本主义之所以产生于西方，是基于其具有资本主义精神这一内在动力。全书内容详实，史料丰富，体现出韦伯对于西方古典经济学和社会学所做出的杰出贡献。
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为了回顾自己的百年人生，给世人一个最终的交代，季羡林先生亲自致信温家宝总理，要求调山东大学蔡德贵教授做自己的学术助手，协助自己进行口述历史的工作先后进行口述录音75次，这是年近百岁的国学大师季羡林先生首次系统的、全面的、客观的、真实的讲述他的人生经历。
首次详细讲述家庭生活中与婶母、夫人彭德华相处的细节，留德期间与伊姆加德的交往经过，以及任教北大后被北大校花的妹妹追求的种种经历，以及人们非常关注的与前后几位秘书的交往经过，皆为首次披露。凡此种种，皆为一位百岁老人在人生最后阶段最真实感情的流露。而书中所涉及到的历史人物也可谓前所未有。
大家都在听
果然万物生光辉
蜻蜓FM独家音频节目“果然万物生光辉”开播词
礼赞生命，唤启天良，以声传情，以爱动心——亲爱的听众朋友您好！欢迎光临我在蜻蜓FM的首档音频节目“果然万物生光辉”，我是这档节目的主播、动物之友张丹。
本专辑名称来自一本由我主编、北京大学出版社2021年1月出版的动物保护文集《果然万物生光辉——动物记2020》，本书共收录了近80位古今中外名家的近140篇佳作。开设这档音频节目的初衷是希望与更多的听众朋友分享此书，分享感动。在通读全书的同时，我也将邀请本书部分作家在本节目里亲自上阵献声，为大家朗读他们的名篇名作，敬请期待。
用文字感动人心，以故事唤醒良知，为动物请命，为人心洗尘——这些作品从动物的人性光辉、动物的悲惨命运、动物与人类的关系等诸多角度直击心灵，拷问人类的罪与罚、责任与义务、道德与良知。一篇篇感人肺腑、发人深省的文字配以丰子恺先生与弘一大师合作的《护生画集》中的图文名作，相得益彰。2020年初以来，一场庚子年大疫情促使我们反思人与动物应如何共享这颗蓝色星球——理解与尊重、悲悯与善意、感恩与敬畏乃是唯一可取的相处之道，本书乃是据此而打造的一剂澄澈身心的抗疫良药。
星云大师说：“动物是人间温馨欢乐的种子，动物是人类生命教育的良师。”作家张炜说：“从天地人三者之间的生存伦理来看，能够与动物产生深刻情感的人，才算得上是健全和自然的人。””收听此书，相信各位听众朋友会对上述金玉良言产生强烈共鸣。
本书由世界动物保护协会、国际人道对待动物协会、国际爱护动物基金会、亚洲动物基金、英国皇家防止虐待动物协会、世界爱犬联盟等六大国际动保机构联袂推荐。非常适合用作青少年关爱生命教育的读本。
礼赞生命，唤启天良，以声传情，以爱动心——希望本节目成为弘扬动物朋友的人性光辉、讴歌人与动物生命共同体的最佳平台。感谢您的收听与支持。护生护心，同愿同行。
2021年9月9日·北京张家喵星人与地球人俱乐部
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12期
克里希那穆提传 | 胡因梦译
“克里希那穆提是我所见过的最美的人类。”——乔治·萧伯纳（George Bernard Shaw，1856-1950）
克里希那穆提（1895-1986）是20世纪的灵性导师，一生在印度和西方世界传播他的教诲，他坚强无畏，言论和著作无法归属于哪一种宗教，既非东方也非西方，他一直启发人们自我觉察和探索，以及放下自我、宗教与民族的局限与制约，通过个人的意识转化，以获得单纯而开放的心灵。他的智慧和洞见不断吸引全世界各地的人士。但是他一直宣布他不是最优秀的，他解散为他设立的“世界明星社”，宣布真理乃“无路之国”，任何一种形式化的宗教、哲学、宗派都无法一窥究竟。
克氏自己认为，他虽演讲无数，书也出版了不少，但他的教诲不是这些书，他说：“我只教一件事，那就是观察你自己，深入探索你自己，然后加以超越。你不是去了解克的教诲，你只是在了解自己罢了。”克氏的话语指出了一条路，那就是认识你自己。
本书是对他的成长过程、生活经历、他的启发和教诲、广泛而深远的影响的真实记述，是了解克里希那穆提和他的思想及教诲最重要的一本书。
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78期
文字的味道
“用心的文字，耐品的味道”。这是评价这本诗歌散文小说集最恰当的语言。
请跟我一起品味来自文字的味道，生活的味道，情感的味道……
作者介绍：
钟正平 宁夏固原人。宁夏师范学院副院长，宁夏作家协会副主席，中国文艺评论家协会会员."钟正平"三字，大学时代被同学编成字谜："不上不下，不偏不斜，不凸不凹"，于本人中庸随和的性格和规矩平淡的人生而言，真是一语中的。幼年丧母童年艰辛，少年贫寒青年清苦，中年劳碌晚年估计也不得闲。种过地放过羊，北方农村的活大都干过，但没有学会摆耧和犁地，村中老秀才说："这娃儿扶不住犁把子，是个捉笔杆子的"，不幸被言中，一介书生度日月，半百年华染杏坛。不是诗人，却作诗为赋随性涂鸦；不是作家，却小说散文都曾涉猎；才疏学浅，却撰文评说名家短长；没想过学为人师，却一口气干了三十多年教书育人的活儿。
交友信奉"人是一本书，要挑好的读"；为师尊崇"好的老师就是一本活的教科书"；作文坚持"不动情，不提笔"。与校园、书本耳鬓厮磨半百，与文章、文字相濡以沫一生。
人生如文字，唯有细细咀嚼，才得其中真味。
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108期
势不可挡：提升高绩效思维
不管什么类型的组织，如果没有实际绩效的产出，在竞争激烈的今天都无法持续 生存下去。
曾经保持所在汽车销售公司销售冠军15 个月的戴夫•安德森，基于自己多年的企 业培训经验，并结合包括商业、媒体、体育以及其他诸多行业34 位领导者的成功经验，向我们展示了团队成员的行为对团队产生影响的过程。他把企业中不同绩效者划分为四类———朽木者、敷衍者、守成者和破局者，每一种绩效类型都像一面清晰的镜子， 真实地反映了团队成员的思维状态。这种状态会直接强化或者弱化他们的技能、知识、 才能和经验在团队中发挥的作用。如果你不想继续抱怨任务重、市场基础差，又苦于 无法突破团队绩效，请立即按照本书提供的工具和方法，从改变团队成员的思维模式。
开始行动吧。本书适合所有想在工作中提升自己绩效的管理者和员工阅读。
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48期
地球脉动：前所未见的自然之美
我们生活的这个星球从未被我们真正地好好欣赏过，人们难得领略它的美好。BBC历时4年的鸿篇巨制——纪录片《地球脉动》（Planet Earth），通过开创性的航空监测技术以及超高清晰度的拍摄技术，用镜头记录下了地球上那些绝美到极、令人惊叹的神奇画面。
本书是纪录片《地球脉动》的同名图书，也是对有史以来具有划时代意义、雄心勃勃的自然历史电视拍摄项目的永恒记录。本书对我们的地球进行了详细的描绘，包含神奇的野生动物和自然奇景，其中很多照片展现了一些鲜有人知、难以接近的地方，还有从未被摄录或拍摄过的动物行为。
从深海中黑暗的地方到广袤无垠的开阔平原，从炙热无比的沙漠到生机勃勃的雨林……地球的丰富和美丽让人难以抵抗。有太多的未知需要我们去了解，有太多的奇景等待我们来观赏。
本书由BBC电视系列纪录片《地球脉动》的制作人精心打造，将11集片子浓缩在11个章节中，带我们跟随动物们大规模的迁移，历经猎食者和被猎者史诗般的旅程，领略让人怦然心动的地球世界。
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28期
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